Tại sao bạn nên tham gia magiê B6 trong khi mang thai?

Có lẽ bạn biết rằng Magnesium B6 trong khi mang thai thường được quản lý. Và điều này không phải ngẫu nhiên. Thực tế là pyridoxine - vitamin B6 - đây là một trong những vitamin quan trọng, mà cần phải được giải quyết trong thời gian vị trí thú vị và có trách nhiệm. Trong giai đoạn này, nhu cầu sử dụng thì tăng càng nhiều càng tốt 30%.

Magiê và B6: việc sử dụng là gì?

Vitamin B6 là cần thiết cho việc sản xuất của các axit amin, điều hòa hệ thần kinh, tham gia vào việc tạo máu. Và quan trọng nhất - đảm bảo sự hình thành đúng của hệ thần kinh và não của trẻ. Một magiê với nó?

Đây khoáng vi lượng tham gia vào quá trình trao đổi chất khác nhau. Cụ thể, có trách nhiệm để thư giãn của cơ bắp tham gia vào quá trình tổng hợp protein, trong quá trình chuyển hóa đường trong máu, trong việc xây dựng các enzym, ngăn dystonia sinh dưỡng. Ông loại bỏ các điều kiện phiền hà có hại vì các bà mẹ tương lai.

Và bên cạnh đó, nó làm giảm ốm nghén trong giai đoạn ban đầu. ảnh hưởng của nó được tăng lên đáng kể trong sự hiện diện của vitamin B6. Do đó, nó là rất quan trọng để có magiê B6 trong khi mang thai, đặc biệt là nếu bạn đề nghị bác sĩ này.

Điều gì sẽ thiếu các chất này?

Sự thiếu hụt vitamin B6 có thể gây thiếu máu, rối loạn chức năng của đường tiêu hóa và hệ thần kinh. Nếu bạn định kỳ cản bởi chuột rút ở chân, bạn sẽ thấy tăng kích thích, khó ngủ và do đó cũng liên tục bị ốm, sau đó bạn chắc chắn có thể không làm tổn thương để có một vitamin uống, đặc biệt là B6, magiê.

Điều thú vị, thậm chí sâu răng, bắt đầu mạnh làm phiền bạn trong khi mang thai, không chỉ ra một thiếu canxi, và thiếu vitamin B6.

Và đồng thời ghi nhớ rằng canxi hấp thụ bởi cơ thể là khó khăn nếu không có sự hiện diện của magiê. Một dấu vết đầu tiên yếu tố cần thiết như một đứa trẻ trong tương lai, nhưng đặc biệt là mẹ anh. Nếu không nhận magiê đủ, không có vấn đề bao nhiêu bạn không sử dụng bổ sung canxi, bất kể có bao nhiêu họ uống sữa, xương sẽ vẫn chịu đựng. Do đó Magnesium B6 trong khi mang thai là thực sự đáng chú ý nhất.

Bên cạnh đó, một nguyên nhân phổ biến của Magnesium B6 điểm đến trong khi mang thai là một mối đe dọa của chấm dứt thai kỳ. Kể từ khi hai chất này có tác động vào các cơ bắp của tử cung và loại bỏ các kích thích thần kinh nói chung.

Ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh thiếu hụt cũng ảnh hưởng không phải là cách tốt nhất. Có quá trình ức chế trong CNS. Và trạng thái co giật, đó là sự khác biệt mà họ không tuân theo điều trị bằng các loại thuốc khác. Trong khi Magne B6 thành công cứu vãn tình thế.

Nhưng nó là giá trị trả nhiều hơn cho một khoảnh khắc. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân gây ra vấn đề về tim trở nên thiếu hụt magiê. Do đó, không chỉ phụ nữ cần phải có nó trong tủ thuốc của họ. Uống đi quá trình chuẩn bị và rất hữu ích cho những người có một sự thiếu hụt trong các loại thực phẩm chế độ ăn uống có chứa vitamin và magiê B.

Đặc biệt hữu ích để sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu trong bất kỳ loại, bữa tiệc trên tất cả sự đa dạng của các loại hạt, không vượt qua được rau xanh.

Magne B6 trong khi mang thai. liều lượng

Nhu cầu hàng ngày của vitamin B6 - khoảng 2 mg. Một magiê - khoảng 300 mg.

Nếu bạn thường ăn, và có được đề cập ở trên trong các sản phẩm chế độ ăn uống của bạn, bạn không thể lo lắng. Nhưng chú ý đến B6 Magnesium trong khi mang thai.

Nó có sẵn trong máy tính bảng và viên nang. Bác sĩ bạn chỉ định là có khả năng máy tính bảng. Trong một chứa 470 mg magiê lactate (khoảng 48 mg chế phẩm). Và pyridoxine (vitamin B6), - 5 mg.

Bạn xác định số lượng các bác sĩ. Tuy nhiên, theo các hướng dẫn, có thể mất đến 8 viên mỗi ngày. Uống sau bữa ăn, chia liều hàng ngày thành hai hoặc ba lần. Quá trình - một tháng. Sau đó nghỉ ngơi được thực hiện.

Nhưng đừng quên rằng trong khi mang thai là không cần thiết phải chỉ định một điều trị một cách độc lập. Chấp nhận bất kỳ, ngay cả những vô hại nhất của ma túy, nó là cần thiết để đồng ý với các bác sĩ.