NLP - đó là những gì? đào tạo NLP, sách, đào tạo,

Nhiều quen với chữ viết tắt này là NLP. Cái gì vậy, không phải ai cũng biết. Sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ làm quen với lĩnh vực tâm lý học, nhận được hôm nay biết đến nhiều hơn. lập trình Neyrolingvistichechkoe - đó là cách NLP đứng.

nó là gì? Câu trả lời ngắn cho câu hỏi này là như sau: nó là một lĩnh vực của tâm lý học nghiên cứu về cấu trúc của kinh nghiệm con người chủ quan, cũng như phát triển một ngôn ngữ mô tả của nó, là tham gia vào các phương pháp tiết lộ của mô hình và cơ chế kinh nghiệm này để cải thiện truyền dẫn của nó và những người khác xác định mô hình. Đầu tiên NLP gọi là "meta-kiến thức". Nói cách khác, nó là khoa học về cấu trúc của kinh nghiệm và kiến thức của chúng tôi.

Thông tin chi tiết về danh hiệu

Phần đầu tiên của "NLP" ( "thần kinh") trong tiêu đề phản ánh những gì nên được hiểu là "ngôn ngữ não" để mô tả kinh nghiệm của con người. Đây quá trình thần kinh chịu trách nhiệm xử lý, lưu trữ và truyền tải thông tin. NLP phép để hiểu làm thế nào nhận thức bên trong sắp xếp. Phần thứ hai - "ngôn ngữ" - chỉ ra tầm quan trọng mà có ngôn ngữ trong mô tả của hành vi và các cơ chế suy nghĩ, cũng như trong việc tổ chức quá trình truyền thông khác nhau. Phần cuối cùng - "lập trình" - nhấn mạnh rằng quá trình hành vi và tinh thần có hệ thống: dịch từ "chương trình" Hy Lạp có nghĩa là "một loạt các bước nhằm đạt được một kết quả cụ thể."

Do đó, tên thường phản ánh những gì NLP đề cập đến kinh nghiệm nhân chủ quan và của đời sống con người như một hệ thống quy trình có cấu trúc riêng của mình. Đây D. làm cho nó có thể để nghiên cứu chúng, cũng như xác định những kinh nghiệm thành công nhất, mà chúng ta thường gọi tài năng, trực giác, tài năng thiên bẩm, và vân vân.

Một cách tiếp cận toàn diện để thuyết NLP

loại tâm lý gì, bây giờ bạn biết. Lưu ý tính năng chính của nó. NLP có thể được coi là một lĩnh vực khoa học về kiến thức, và thậm chí là một nghệ thuật, vì nó có thể được biểu diễn ở mức độ công nghệ thực tiễn và các công cụ, cũng như ở cấp độ của tâm linh. Nó dựa trên một phương pháp tiếp cận toàn diện để nghiên cứu kinh nghiệm của con người, mà là dựa trên khái niệm về sự hiệp nhất của tinh thần, tâm trí và cơ thể.

Tác giả NLP và nghiên cứu mà họ đã dựa

NLP được sinh ra như là kết quả của sự hợp tác liên ngành của các nhà nghiên cứu khác nhau đã được nghiên cứu kinh nghiệm của các nhà trị liệu tuyệt vời như Virginia Satir, Fritz Perls, Milton Erikson. thành viên sáng lập của nó được coi là một nhà ngôn ngữ học chuyên nghiệp John Grinder và nhà tâm lý học và nhà toán học Richard Bandler. Bên cạnh đó, các nhà tài trợ của NLP bao gồm Dzhudit Deloze, Leslie Cameron, Robert Dilts, David Gordon, Frank Pucelik. Hôm nay khu vực này đang được tích cực phát triển và cập nhật với những phát triển mới. Không ngừng phát triển vòng tròn của nó đồng tác giả.

NLP là một lĩnh vực tích hợp tự kiến thức phát triển từ mô hình của tâm lý học thực tế, trong khi đã kết hợp tất cả các tốt nhất từ một quan điểm thực tế. Đó là lúc đầu rất chiết trung, nhưng theo thời gian đã mua một phương pháp mạnh mẽ dựa phần lớn vào nhận thức luận G. Bateson, hoạt động trên các lý thuyết về thông tin liên lạc, tâm sinh thái. Bên cạnh đó, lý thuyết này đã được sử dụng loại logic Russell, đã trở thành nguyên mẫu của các mức logic trong NLP. nó là gì, bạn biết đấy, chuyển sang những cuốn sách NLP.

Trong giai đoạn đầu của sự phát triển của nó, nó bắt đầu với mô hình Fritz Perls. Người này là người sáng lập của liệu pháp Gestalt. Mô hình được thực hiện có tính đến tất cả các nguyên tắc và phương pháp tiếp cận của Gestalt tâm lý lớn. Đó là lý do tại sao nó được nhìn vào suy nghĩ NLP và các mẫu hành vi, phần lớn được kết nối với các phương pháp Gestalt. "Mô hình" thứ hai đã được sử dụng là mô hình ngôn ngữ cụ thể, tạo ra một trạng thái thôi miên độ sâu khác nhau. Chúng được sử dụng trong công việc của Milton Erickson, các giptoterapevt nổi tiếng. John Grinder, dựa trên các tác phẩm của Noam Chomsky, đạt được trong ngôn ngữ học vị tiến sĩ. Do đó, nó trở nên rõ ràng lý do tại sao ngôn ngữ học cũng nên được gán cho rễ khoa học của NLP. tác giả của nó xuất phát từ ý tưởng rằng các cấu trúc ngôn ngữ và lời nói phản ánh những kinh nghiệm chủ quan của các quá trình nội bộ của mình.

Để nghiên cứu các vấn đề cơ bản của NLP, trong số những thứ khác, nó cũng có thể bao gồm sự phát triển của tâm lý học hành vi. người sáng lập của nó là AP Pavlov, các Viện sĩ Nga. Đặc biệt quan trọng là những khám phá trong lĩnh vực hoạt động phản xạ có điều kiện. NLP tác giả tập trung sự chú ý của họ không phải trên cơ chế phản xạ và sự khác biệt giữa vô điều kiện và có điều kiện về những kích tố nghiên cứu (kích thích bên ngoài), gây ra một phản xạ đặc biệt. chủ đề trong NLP này được gọi là "neo".

NLP - một cách để thao tác?

NLP ngày nay đã đạt được sự nổi tiếng tuyệt vời. Tìm hiểu một số kỹ thuật và phương pháp có thể khá nhanh chóng và gần như ngay lập tức cảm nhận được lợi ích thiết thực. Thật không may, đôi khi một số người nói chuyện trong giới truyền thông về những gì NLP - xử lý phương pháp. Tuy nhiên, trên thực tế nó chỉ đơn giản là một tập hợp các phương pháp và kỹ thuật mô tả, một cái gì đó giống như bảng chữ cái, giúp truyền đạt kiến thức. NLP, giống như bất kỳ công cụ nào khác, có thể được sử dụng vì lợi ích và tác hại. Trong nhiều thế kỷ thao tác nâng cao kỹ năng của họ rất lâu trước khi bất kỳ kỹ thuật NLP. Do đó sai để liên kết những hiện tượng này.

Những gì có thể học được, làm chủ được những kỹ thuật này?

Trước hết, bạn sẽ học để hiểu rõ hơn những người khác và nhu cầu và yêu cầu của họ, sẽ có thể truyền đạt rõ ràng những suy nghĩ của mình để nói chuyện. Người thường không thể bộc lộ rõ ràng và chính xác những gì ông muốn nói. Bạn sẽ học cách đặt câu hỏi rằng sẽ giúp đỡ lẫn nhau để làm rõ suy nghĩ của mình, cơ cấu lại các ý tưởng, cũng như tiết kiệm thời gian đáng kể và năng lượng.

Lưu ý rằng NLP - một điều hoàn toàn thực tế. Ông cần được đào tạo, kỹ năng thực hành và ngay lập tức áp dụng chúng trong thực tế. Vừa học vừa làm và bằng những cuốn sách - nó giống như so sánh một người đàn ông có thể nói chuyện một cách tự do trong một ngôn ngữ nước ngoài, do đó chỉ có thể dịch với một cuốn từ điển.

Tại sao người ta tham dự đào tạo NLP?

Ngoài kỹ năng thực hành, bạn có thể làm quen với nhiều người thú vị. Bạn sẽ có thể cùng thực hiện bài tập, không chỉ để giao tiếp trong một bầu không khí thoải mái, mà còn để tiếp xúc, để xem bản thân mình từ bên ngoài, cũng như những người khác đề cập đến trong những sai lầm của họ hoặc những khoảnh khắc mà bạn đã quản lý để đối phó. NLP Đào tạo thường mất khá nhiều niềm vui. Phần lớn thời gian không xuất hiện trên các bài giảng và làm việc ra trong thực tế những kiến thức và kỹ năng đang được nghiên cứu.

Ngoài nhiệm vụ nhận thức trong quá trình đào tạo được giải quyết và những người khác - để dành thời gian một cách hữu ích và thú vị, để hiểu chính mình trong mối quan hệ với người khác, thiết lập mục tiêu cho tương lai, để giải quyết những vấn đề phức tạp phải đối mặt với những người tham gia công tác đào tạo. Tất cả cùng nhau chúng ta có thể xác định thuật ngữ "phát triển cá nhân."

Thời gian và đào tạo cụ thể

Thông thường, đào tạo NLP là không tốn kém. Tuy nhiên, nó có một nhân vật cụ thể - nghiêm túc nghiên cứu nó để sau đó có thể tự do sử dụng các yếu tố của nó, quá trình đào tạo kỹ năng nên được một thời gian dài. Do đó, quá trình cấp giấy chứng nhận thời gian tối thiểu là 21 ngày. Lớp học thường được tổ chức mỗi tháng một lần vào cuối tuần và trong suốt 8 tháng qua.

lợi ích thiết thực

lập trình NLP có thể giúp bạn trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống. Ví dụ, bắt đầu một cuộc trò chuyện, người ta thường không nhận ra rằng họ muốn nhận được là kết quả của nó. Tránh nhiều vấn đề khá đơn giản, nếu bạn liên tục nhận thức được mục đích của truyền thông. Nó sẽ không cho phép bạn phạm sai lầm gây khó chịu. Những gì người khác có thể được ghi nhận quy tắc NLP cho mỗi ngày? Suy nghĩ trước khi bạn bắt đầu cuộc nói chuyện, là những gì nó cho bạn, mục tiêu trước mặt bạn là gì, cho dù người đối thoại của bạn hiểu được vị trí, những gì đối số có thể có. Mọi người đôi khi vì thế tham gia vào tranh chấp theo quy trình, có thể quên đi tất cả mọi thứ, bao gồm những hậu quả có thể. Khả năng kiểm soát những cảm xúc và thời gian để dừng lại - một kỹ năng hữu ích của những người cung cấp cho lập trình NLP.

Việc sử dụng công nghệ "neo đậu"

Để kiểm soát trạng thái cảm xúc của bạn có thể được sử dụng một kỹ thuật gọi là "neo". Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể chuẩn bị trước để nói chuyện khó khăn và khó chịu, trong khi duy trì một trạng thái tích cực. Ngoài ra, bạn sẽ tìm hiểu làm thế nào để thay đổi các phản ứng tự động gây kích ứng yếu tố bạn sử dụng NLP. Thực tiễn này là khá đơn giản, tuy nhiên, để phát triển một neo tốt hơn trong công tác đào tạo hoặc trong cuộc sống, chứ không phải về mặt lý thuyết. Trong một tuyên bố bằng văn bản rằng nó sẽ được dễ dàng để chứng minh, nó có thể gây nhầm lẫn và nghi ngờ.

Neo - tạo ra một mối liên hệ giữa một sự kiện đặc biệt và những gì nó liên quan. Con tàu được tổ chức cố định thông qua phần ứng. Tương tự như vậy, neo tâm lý là giao tiếp thích hợp - thay đổi trạng thái thể chất hoặc tình cảm của một người, hay chúng ta nhớ bởi hiệp hội một số tình huống trong quá khứ. Quy tắc này NLP hoạt động tốt.

neo vô thức, ví dụ, có thể là quần áo "hạnh phúc", mùi nước hoa yêu thích của bạn, hình ảnh, và nhiều hơn nữa. Để tạo một neo ở trạng thái bình tĩnh và tích cực, có thể, ví dụ, để sử dụng các bức ảnh của nơi mà bạn sử dụng để được hạnh phúc. Nói cách đặc biệt hoặc cử chỉ cũng có thể được sử dụng, có thể được lặp đi lặp lại tinh thần trong một thời điểm khó khăn. Này, ví dụ, dòng chữ: "Tôi bình tĩnh." Điều quan trọng là họ không có phủ định và entenders đôi. Tất cả những điều này và nhiều kỹ thuật khác mà bạn sẽ làm việc trên việc đào tạo NLP. Thực tiễn này đã giúp nhiều người dân trên khắp thế giới.

NLP nay

Phát triển và tích hợp các công nghệ hiệu quả nhất và các mô hình của NLP ngày nay đã được sử dụng rộng rãi trong giáo dục, truyền thông, sáng tạo, nghệ thuật, kinh doanh, điều trị và tư vấn tổ chức, tức là bất cứ nơi nào tham gia hiệu quả hơn các nguồn lực của hành vi con người và tư tưởng. NLP ngày nay - đặc biệt là phương pháp để phục vụ thành công nhiều tiến bộ nhân loại.

Hiện nay, ở hầu hết các nước, NLP trên diện rộng. Tốt nhất của nó được sử dụng bởi nhiều trong thực tế, vì vậy có nhu cầu đào tạo. Tại Mỹ, ví dụ, có khoảng 100 đơn vị có liên quan với ông, ở Đức - khoảng 70 viện lớn và các trung tâm tham gia vào phát triển và nghiên cứu dựa trên nó trong các lĩnh vực khác nhau. Đây tích tâm lý ở Nga thời gian gần đây và nó chưa được một phần của công tác giáo dục chính thức. Tuy nhiên, đào tạo NLP được thực hiện như một khóa học về tâm lý học thực tế trong nhiều trường cao đẳng và đại học. NLP bây giờ đã có đến một mức độ lớn hơn ở nước ta tại các trung tâm giáo dục, cũng như các công ty mà sử dụng nó (NLP Consulting).

NLP Sách

Tất nhiên, một trong những cuốn sách phổ biến nhất là "Những con ếch vào Princes" (R. Bandler, Grinder AD). Đó là khuyến cáo cho tất cả, đặc biệt tốt ở giai đoạn đầu của nghiên cứu. Một cuốn sách hữu ích - "The Art of Communication" (A yêu thích). Tất cả mọi thứ được giải thích dễ tiếp cận và dễ hiểu: việc điều chỉnh sắp xếp cổng, meta tin nhắn, và các điều khoản NLP khác. Sách sẽ là đủ cho việc học những điều cơ bản của nghệ thuật. Bạn có thể tìm thấy hữu ích là các công trình khác. Trong cuốn sách, Gorin SA "Và bạn đã cố gắng để thôi miên?" bạn sẽ tìm thấy giới thiệu tuyệt vời nhắm mục tiêu kỹ thuật Erickson thôi miên và trance. Rất phổ biến hiện nay như cuốn sách "NLP cho một tình yêu hạnh phúc." tác giả của nó - Eva Berger. "NLP cho tình yêu hạnh phúc" rất hữu ích cho những ai muốn tìm một người bạn đời tâm hồn và sống hạnh phúc với nhau.