Nhiều tóc rơi ra trong khi mang thai: nguyên nhân có thể và đặc điểm của điều trị

Người ta thường nghe phàn nàn của phụ nữ mà tóc rơi ra trong khi mang thai. Thật không may, đây là một hiện tượng khá phổ biến liên quan đến những thay đổi sinh lý xảy ra trong cơ thể trong suốt giai đoạn của thai kỳ.

Một chút lý thuyết

Để hiểu được lý do tại sao tóc rơi ra trong khi mang thai, nó giúp để hiểu những gì xảy ra trong cơ thể của một người phụ nữ trong giai đoạn này. Việc tái cơ cấu của quy trình nội bộ bắt đầu với việc nâng cao mức độ estrogen trong máu. Nó đảm bảo hoạt động đúng đắn của tử cung và thai nhi. Hơn nữa, hormone này có tác động có lợi về tình trạng của mái tóc xoăn. Do đó, khi mang thai - đó là một thời gian tuyệt vời để phát triển mái tóc dài và dày.

Bởi ba tháng cuối của tình hình có thể thay đổi đáng kể. Như sự phát triển của thai nhi trong cơ thể bắt đầu cảm thấy sự thiếu hụt nghiêm vi chất dinh dưỡng, bởi vì tất cả các dự trữ dẫn đến sự phát triển bình thường của bé. Đương nhiên, điều này xảy ra tại các chi phí của cơ thể phụ huynh, và là người đầu tiên phải chịu đựng tóc, móng tay và răng. Đó là lý do tại sao trong nửa cuối của thời kỳ này nó được khuyến khích đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng.

Nếu tóc rơi ra trong khi mang thai, nó là nhiều hơn nữa đáng chú ý hơn trong trạng thái bình thường. Thực tế là trong suốt thai kỳ mọi nguồn lực được hướng phát triển của em bé và quá trình tái sinh của mình được dừng lại. Vì vậy, ở vị trí của mỗi tóc rơi bắt đầu phát triển một hình mới. Các quá trình này sẽ bắt đầu hoạt động trở lại cho đến khi một thời gian sau khi sinh.

Nguyên nhân gây rụng tóc

Thực tế là tóc rơi ra trong khi mang thai, nó là khá tự nhiên, vì tất cả các nguồn lực của cơ thể được hướng phát triển của thai nhi. Nó là khá rõ ràng rằng phụ nữ không muốn từ bỏ mái tóc sang trọng của họ. Để giải quyết vấn đề, bạn cần phải hiểu được những nguyên nhân cơ bản:

• thiếu các chất dinh dưỡng trong cơ thể (canxi, kẽm, sắt, vv);
• nhiễm trùng hoặc các quá trình viêm;
• chăm sóc không đúng cách hoặc thiếu vệ sinh;
• thiếu hoặc nghèo dinh dưỡng;
• rối loạn giấc ngủ;
• trầm cảm và căng thẳng điều kiện;
• vấn đề về da;
• một hệ thống miễn dịch yếu.

Điều kiện tóc trong giai đoạn sau sinh

Mang thai - là một niềm vui, nhưng đồng thời cũng là một giai đoạn khó khăn (và trong các điều khoản tình cảm và sinh lý). Có vẻ như sau khi tình hình giao hàng sẽ nhận được tốt hơn. Tuy nhiên, thời kỳ mang thai và sau khi tóc nhiều rơi ra. Đây là chủ yếu là do những thay đổi về lượng hormon (giảm nồng độ estrogen), cũng như máu. Đối với khoáng sản, họ được chuyển hướng đến làm giàu của sữa mẹ, nhưng không phải để tăng cường các nang tóc.

Đừng quên yếu tố căng thẳng. Thông thường, một hiện tượng như vậy xảy ra như trầm cảm sau sinh (đặc biệt là nếu người phụ nữ là đầu tiên). Bên cạnh đó, em bé "set" "đơn đặt hàng" của họ trong nhà, nhưng vì thời gian để ngủ và nghỉ ngơi được còn thiếu.

Như vậy, rụng tóc sau khi sinh - đây là một quá trình hoàn toàn bình thường. Nó có thể kéo dài từ 6 tháng đến 2 năm, trong khi cơ thể không được khôi phục hoàn toàn.

Tại sao, sau khi tóc khi mang thai rơi ra?

Có bị xử lý với lý thuyết, nó là cần thiết để xác định rõ nguyên nhân gây rụng tóc sau khi sinh con. Chúng bao gồm:

• thiếu các chất dinh dưỡng (nếu được thực hiện trong suốt thời kỳ mang thai, họ đã hướng đến sự phát triển của thai nhi, mà sau khi sinh - về sự hình thành của các thành phần tối ưu của sữa mẹ);
• trầm cảm, căng thẳng thần kinh;
• mất ngủ và thiếu nghỉ ngơi;
• thay đổi nội tiết tố (sụt giảm mạnh nồng độ estrogen);
• suy dinh dưỡng.

quy tắc chung

Nhiều phụ nữ có rất tóc rơi ra trong khi mang thai. Để tránh tình trạng như vậy, nên được hướng dẫn bởi những nguyên tắc cơ bản:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Mục đích của việc tiêu thụ thực phẩm nên không chỉ sự hài lòng của nạn đói, mà còn là bão hòa của cơ thể với các chất dinh dưỡng. tóc rơi ít hơn, chuyển sang chế độ ăn uống nhiều thực phẩm có chứa vitamin B và canxi. Xây dựng một trình đơn cùng với bác sĩ của bạn.
• Rebuild lối sống của bạn để nó phù hợp với vị trí của bạn. Hãy thử càng nhiều càng tốt để thư giãn và đi bộ trong không khí trong lành. Bảo vệ mình khỏi những cảm xúc tiêu cực, để tránh tập thể dục nặng.
• Chú ý đến việc chăm sóc tóc. Làm cho nó một quy tắc để sử dụng dầu gội đầu trên cơ sở tự nhiên. Sử dụng các biện pháp dân gian mà sẽ tăng cường các nang tóc.

công thức nấu ăn truyền thống

Nếu bạn có mái tóc rơi ra trong khi mang thai, vấn đề có thể giải quyết các phương pháp truyền thống. Tăng cường bóng đèn và stop loss sẽ giúp các công thức nấu ăn sau:

• Một vài lát bánh mì lúa mạch đen rasparte hơi Vịnh nước sôi. Sau khi rửa tóc, cho đến khi tóc vẫn còn ướt, chà vào gốc rễ của bùn kết quả, mạnh mẽ xoa bóp da với ngón tay của bạn. Trên 20 phút, rời khỏi mặt nạ cho tiếp xúc, để làm ấm quấn đầu và một chiếc khăn.
• Whey hơi ấm và trộn với lòng đỏ trứng gà. Trong khi các thành phần là vẫn còn ấm, nhanh chóng lan rộng trên da đầu, lá Wrap và một chiếc khăn. Sau nửa giờ, rửa sạch tóc với dầu gội đầu.
• Thường xuyên đối xử với màu henna tóc. Đủ để hòa tan các nội dung của gói với nước (cho đến khi một loại kem dày) và áp dụng cho các rễ (dư lượng có thể được phân phối thông qua tóc). Sau 15-30 phút, rửa sạch với nước và dầu gội. Nếu hạt henna ở lại trong tóc, chúng có thể được chải khi tóc đã khô.
• Trộn dầu thầu dầu và cây ngưu bàng. Trước khi áp dụng làm nóng hỗn hợp và chà xát vào da đầu. Chứng tích trải rộng trên toàn bộ chiều dài hoặc tự do bôi trơn những lời khuyên. Bọc phim đầu bổ sung Cách nhiệt khăn và ở phút thứ 40-60, gội đầu.

rửa thảo dược

Khi tóc rơi ra trong khi mang thai, có rất nhiều cách để khắc phục chúng. Hiệu quả nhất trong số họ - decoctions thảo dược này rửa sau mỗi lần gội đầu. Phổ biến nhất là những công thức nấu ăn sau:

• Hai nắm cây kim ngân hoa khô cần phải đổ một lít nước. Đặt trên lửa, đun đến sôi và protomai dưới nắp đóng thêm giờ quý. Nửa giờ sau, nước luộc xong sẽ cần phải căng thẳng.
• Hãy muỗng canh của mẹ và mẹ kế, và cây tầm ma khô. Đun sôi và ngay lập tức nhắc khỏi bếp. Broth nên ngấm trong khoảng một tiếng đồng hồ, sau đó nó phải ráo nước.
• Uống 2 thìa lá cờ ngọt rễ, cây ngưu bàng và bước nhảy. Đổ lít thô của nước sôi và để yên trong vài phút. Đặt một container bốc cháy trên đun sôi trong 5 phút. Khi canh đã nguội, nó cần để ráo nước.

gợi ý hữu ích

Nó thường xảy ra rằng trong và sau khi mang thai tóc nhiều rơi ra. Phải làm gì để ngăn chặn điều này? Đi vào hoạt động các mẹo sau đây:

• để giảm số tiền tối thiểu của đồ ngọt tiêu thụ, bảo quản, cũng như các sản phẩm cấp và hun khói;
• thường xuyên "làm mới" cắt tóc, cắt lời khuyên posechennye;
• loại bỏ thời gian nhiệt độ gội đầu cực (nước ấm nên có);
• Chọn công cụ chăm sóc tóc được đánh dấu "chăm sóc đặc biệt";
• chú ý đến các loại dầu gội đầu tự nhiên (trong thành phần của họ phải là nhân sâm hiện tại, dầu cây trà, panthenol, chiết xuất hương thảo, và vân vân vân vân..;
• trong khi mang thai và cho con bú hoàn toàn tránh bị khô máy sấy tóc, cũng như termoukladki;
• mua một chiếc lược với răng bằng gỗ, hoặc bằng lông tự nhiên;
• và trong thời tiết lạnh và trong mùa nóng lọn tóc che giấu dưới một chiếc mũ.

thủ đoạn của phụ nữ

Nếu trong hoặc sau khi mang thai tóc rơi ra, phải làm gì, phụ nữ nhắc bản thân những người có kinh nghiệm cho chính mình điều kiện. Trên các diễn đàn của phụ nữ có thể tìm thấy những lời khuyên sau đây để giúp duy trì tóc trong tình trạng khỏe mạnh:

• nếu nửa sau của thời kỳ mang thai là vào mùa hè và mùa thu, nền tảng của chế độ ăn uống nên được thức ăn thực vật (đó là các loại trái cây tự nhiên và các loại rau, có thể được mua từ tài xế xe tải);
• trong một container nhỏ với phun cần phải đổ nước tinh khiết và thêm một vài giọt dung dịch dầu của vitamin A và E (trong cái nóng của mùa hè hoặc mùa đông khi không khí trong nhà là quá khô, cần thường xuyên phun lọn tóc thành phần sản xuất);
• ngay lập tức trước khi rửa đầu, thêm vitamin dầu gội đầu (bạn có thể xoay chúng, hoặc thêm cả cocktail cùng một lúc);
• nếu bạn chỉ dự định có thai, bạn nên bảo vệ mình khỏi các vấn đề trước bằng cách tổ chức một khóa học chuyên sâu về uống sinh tố và khoáng chất.

Mức độ nghiêm trọng của vấn đề

Nếu bạn có nhiều tóc rơi ra trong khi mang thai, nó không phải là một lý do để hoảng loạn. Tất nhiên, nó là khó chịu cho thấy những thay đổi tiêu cực trong xuất hiện, nhưng nó là cần thiết để hiểu rằng đây là một quá trình tự nhiên. Tuy nhiên, đôi khi rụng tóc có thể rất mạnh mẽ rằng không có hoảng loạn chỉ đơn giản là không thể. Trong một số trường hợp, thực sự phải tìm kiếm sự giúp đỡ của trichologist.

để đánh giá tình trạng của curl, loại bỏ các lược một sợi tóc và kiểm tra nó. Các bóng đèn nên ánh sáng. Nếu trời tối, tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nếu bạn không thể tìm thấy bất kỳ thay đổi tiêu cực đến trạng thái của bóng đèn, nhưng lượng tóc rơi ra bạn vẫn còn lo lắng, bạn nên chắc chắn rằng nó thực sự là một vấn đề, và không mất lòng tin của người phụ nữ mang thai. Để làm điều này, bạn có thể thực hiện các thử nghiệm sau đây:

• một vài ngày không gội đầu;
• Chào buổi sáng, không chải, thu thập tóc vào tay và nhẹ nhàng kéo lên, trượt tay trên họ;
• sợi lông mà vẫn trong tay, đặt nó sang một bên;
• lặp lại thao tác này nhiều hơn 2 lần;
• đếm lông đã giảm;
• nếu họ là 15 hoặc ít hơn, tất cả trong phạm vi bình thường, và nếu con số này cao hơn nhiều so với con số này, có lý do để thu hút trichologist.

phần kết luận

Thật không may, vì hạnh phúc của việc trở thành một người mẹ đôi khi phải trả một ngoại hình hấp dẫn. Một trong những vấn đề lớn là tóc rơi ra trong khi mang thai. Phải làm gì? Chắc chắn giá trị các nguồn lực để hình thành cơ thể vẫn đang trong giai đoạn lập kế hoạch thụ thai, lấy tổng hợp vitamin. Đối với đặc trưng cho giai đoạn mang thai, điều quan trọng là xem xét các phương pháp chăm sóc tóc, cũng như tổ chức các bữa ăn đúng cách.