Hội chứng ống: những gì nó là, từ những gì xảy ra và làm thế nào để điều trị

Hội chứng đường hầm đã trở nên nổi tiếng thời gian gần đây, và vì lý do tốt - sự xuất hiện của cảm giác khó chịu liên kết với nó - đó là kết quả của công việc lâu dài, trong đó có sự uốn cong và mở rộng của cổ tay. Bên cạnh đó, vấn đề nằm ở sự nén của các dây thần kinh trung ở cấp cổ tay, mà làm phát sinh đau hoặc tê. Nhưng đừng nghĩ rằng đó là bệnh dại dột, hội chứng có thể cung cấp bất tiện nghiêm trọng - đặc biệt là trong những trường hợp tiên tiến, bệnh nhân có vấn đề về hiệu suất hoặc thậm chí ngủ.

Bên cạnh đó, đôi khi có hội chứng ống, dây thần kinh ulnar, mà phát sinh vì những lý do tương tự, nhưng áp lực thực hiện bằng một vài điểm khác. Như vậy đau được quan sát trong khu vực từ xương đòn đến khuỷu tay, vẫn có thể phù hợp với ngón tay út.

Tại sao và với ai đó là một hội chứng đường hầm? Do sự căng thẳng liên tục trên các cơ bắp cùng dây thần kinh bị ép vào xương và đã được chuyển giao bằng. Nó xảy ra dây chằng có con dấu và đường hầm qua đó vượt qua các dây thần kinh bị hẹp. Tất cả điều này có thể được phức tạp, ví dụ như tiểu đường hoặc viêm khớp dạng thấp. Người ta tin rằng hội chứng ống cổ tay - một căn bệnh của các lập trình viên chuyên nghiệp, copywriter, compositors, tức là những người dành nhiều thời gian trên máy tính và thực hiện công việc đơn điệu. Với sự có mặt khắp nơi của công nghệ thông tin có nhiều bệnh nhân phàn nàn đau và tê ở cổ tay. Dưới đây là, giá của sự tiến bộ - đường hầm hội chứng cổ tay.

Xử lý tồn tại như y tế và phẫu thuật. Trong trường hợp đầu tiên trong đường hầm là chuẩn bị đặc biệt, giảm viêm và sưng, cũng có thể giúp vật lý trị liệu. Tuy nhiên, trong trường hợp nặng phải nghỉ mát để sự giúp đỡ của bác sĩ phẫu thuật - họ cắt qua mô, nén các dây thần kinh.

Tất nhiên, nó là tốt hơn không để mang lại bàn tay của mình để tình trạng như vậy, nhưng đừng sợ, anh cảm thấy khó chịu ở cổ tay hoặc cánh tay ở tất cả. Những triệu chứng này cũng có thể gây đau lưng, thoát vị đĩa đệm ở cột sống cổ tử cung, vì vậy trước khi bạn đặt mình chẩn đoán, tốt hơn để nhìn thấy một nhà thần kinh học. nó sẽ cung cấp một chẩn đoán cuối cùng và kê đơn điều trị thích hợp dựa trên siêu âm và elektronejromiografii.

Không phải lo lắng không cần thiết và không chạy đến bác sĩ, nó là cần thiết để thực hiện một phòng đơn giản. Trước hết, bạn cần phải đánh giá vị trí của bạn trong khi làm việc trên máy tính. Hãy cẩn thận rằng cánh tay trên là vuông góc với vai, cánh tay không xoắn, và các cơ sở của bàn chải - đè bẹp bởi. Mặt nên càng xa mép bàn, bạn cần phải chăm sóc an ủi họ. Nếu cần thiết, sử dụng phần còn lại cọ đặc biệt và bàn phím ergonomic và chuột. Bên cạnh đó, cũng nó giúp ngăn ngừa hội chứng ống tay ấm áp và việc sử dụng các mô phỏng đặc biệt và tăng thể. tay mạnh mẽ run rẩy, siết chặt và tay mở kẹp, cũng như nghỉ ngơi thường xuyên với các thiết bị điện tử vĩnh viễn có thể trì hoãn hoặc thậm chí loại bỏ sự xuất hiện của các vấn đề ngay cả ở chế độ rất tích cực làm việc với máy tính.