Enema ở nhà: làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác

Enema - nó không hoàn toàn các thủ tục thông thường, bởi vì làm nó thường xuyên hơn tại các bệnh viện cho bệnh nhân vì nhiều lý do. Thông thường nó được sử dụng cho làm sạch đường ruột, và gần đây enema thường được sử dụng như một phương tiện pohudatelnogo.

Nếu bạn quyết định làm một thuốc xổ, khó có khả năng cho điều này đi đến bệnh viện hoặc phòng khám. Enema tại nhà điều kiện cũng sẽ giúp bạn đạt được thanh lọc cơ thể, nhưng trước đó vẫn nên đến thăm một bác sĩ. Chỉ có độ phân giải của ông có thể là cơ sở cho một thuốc xổ. Nếu bạn có bất kỳ căn bệnh của đường tiêu hóa, suy gan, nhức đầu thường xuyên, sốt, sau đó một enema ở nhà, bạn có khả năng được chống chỉ định. Nó cũng không thể đặt một thuốc xổ trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và cho con bú.

Để làm được một dung dịch thụt ở nhà, bạn phải mua một cốc Esmarch - không nhận được để làm mà không có chủ đề. Khi mua một lưu ý để hoàn thành với cốc và bước đầu clip (nước đôi khi phải chồng lên nhau).

Nó là tốt nhất để thực hiện các thủ tục trong buổi sáng 8-9 và vào buổi tối 20,00-21,00. Hỏi rằng không ai trong số những người thân bạn sẽ không can thiệp, vì vậy cách clysterize cần im lặng hoàn toàn và yên bình. Chuẩn bị một nơi mà bạn sẽ được làm việc đó. Hay nhất của tất cả, nếu nó là một bồn tắm. Bạn có thể clysterize cả trong bồn tắm và trên sàn nhà. Điều quan trọng là để đảm bảo rằng trong quá trình bạn đã thực hiện một tư thế thoải mái. Nếu bạn làm trong nhà vệ sinh, sau đó có một hơi nghiêng về phía trước hoặc ngồi xuống. Nhưng nó là tốt nhất để làm một thuốc xổ về phía với đầu gối cong. Và để có một vị trí như vậy là thuận tiện nhất trên sàn nhà hoặc bất kỳ chiếc ghế dài.

Enema nhà thực hiện sử dụng nước ở nhiệt độ phòng. Tùy chọn các nước có thể được thêm một chút giấm rượu táo (tỷ lệ 2 muỗng canh mỗi 2 lít nước) và dung dịch loãng kali permanganat hoặc canh hoa cúc. Quá nước lạnh sẽ vượt qua khó khăn lớn, và ruột nước quá nóng có thể hấp thụ vào tường của nó.

Đổ vào một cốc Esmarch chuẩn bị nước. Vì vậy, như một thuốc xổ ở nhà đưa bạn vào lần đầu tiên, bạn không nên ngay lập tức cố gắng đưa ra một số lượng lớn các chất lỏng, nửa lít sẽ là đủ. Hơn nữa, nếu bạn muốn, bạn có thể dần dần tăng nó.

điều kiện cần thiết cho một thuốc xổ, đó là việc đình chỉ một cốc Esmarch ở độ cao 1, 5 mét. nhu cầu này cho đoạn tốt hơn của chất lỏng vào ruột. Sau khi bạn treo cốc, đính kèm các ống kẹp để ngăn không cho nước đổ. Đi một vị trí thoải mái, bôi trơn là đỉnh của một loại dầu thực vật và nhẹ nhàng đẩy nó vào trong trực tràng. Nhấn clip, để các nước bắt đầu chảy vào ống. Nếu cần thiết, điều chỉnh lượng cung cấp kẹp lỏng. Hít thở bình tĩnh, nhưng theo thời gian hít một hơi thật sâu. Tiếp theo, hãy tìm điều kiện của mình: nếu bạn cảm thấy đau đớn, sau đó dừng lại trong vài giây đưa chất lỏng. Nó thường như vậy mà các nước không còn chảy. Hãy thử gõ một mẹo nhỏ sâu hơn, hoặc ngược lại để đưa nó hơi ra ngoài. Xin lưu ý rằng thuốc xổ ở nhà sẽ không mang lại tốt của mình nếu bạn bị táo bón hoặc đầy hơi. Hãy chắc chắn để đi đến thụt trong nhà vệ sinh để đi tiểu hết. Họ có thể can thiệp vào sự ra đời của chất lỏng.

Khi tất cả các chất lỏng sẽ được trong ruột, đầu ra chậm và nằm xuống ở một vị trí yên tĩnh khoảng 5-10 phút. Cố gắng giữ một chất lỏng càng lâu càng tốt, nhưng không còn thời gian nêu trên. Sau khi toàn bộ quy trình tốt nhất là nằm xuống trên giường vài phút và không đi cho đồ ăn vặt. Để giảm cân sẽ là tốt nhất để sử dụng một thuốc xổ vào thời điểm dỡ ngày cùng.