Đây là những gì bạn làm để làm hỏng nụ cười

Nụ cười của bạn truyền tải rất nhiều thông tin. Cô ấy có thể diễn tả hạnh phúc, mặt nạ nỗi buồn để nhấn mạnh mỉa mai hoặc mang nhiệt. Nụ cười - một tính năng mà có thể chuyển đổi toàn bộ khuôn mặt, thường đó là một nụ cười thông cảm ở người khác. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày cũng có thể làm hỏng nó: hầu hết trong số họ có một tác động tiêu cực trên răng. Nhiều khả năng, ít nhất một, nếu không muốn nói nhiều thói quen dữ liệu quen thuộc với bạn.

hút thuốc

Để có được một nụ cười đẹp, bạn cần phải chăm sóc bên ngoài có dạng răng. Nếu bạn có tất cả mọi thứ theo thứ tự, bạn chỉ cần cố gắng bảo vệ nụ cười của bạn khỏi những tác động tiêu cực. Trước hết, bỏ hút thuốc. Về lâu dài thói quen này có thể gây ra ung thư miệng và hơi thở làm hỏng tạo vết bẩn cứng đầu trên men răng.

thuốc lá điện tử

Thuốc lá điện tử đang rất phổ biến trong giới trẻ. Tuy nhiên, họ cũng có thể nguy hiểm: họ làm hỏng các mô nướu. Các nghiên cứu về công nghệ mới này khá hạn chế, tuy nhiên, nó có thể nói rằng rất nhiều các hương vị không phải là cách tốt nhất ảnh hưởng đến khoang miệng. Nó là tốt hơn để từ bỏ tất cả những thói quen kết hợp với nicotine, cả về hình thức truyền thống và điện tử.

đồ uống có ga

Răng có thể đau khổ vì các vết bẩn xuất hiện sau khi sử dụng nhiều loại đồ uống. Khi men mỏng, phần bên trong của răng - ngà - trở nên đáng chú ý hơn. Ngà đậm, vì vậy răng xuất hiện màu vàng. Nếu bạn thường xuyên uống nước ngọt, bạn cho phép đường để bám lại trên răng của bạn, gây sâu răng. Bên cạnh đó, các axit trong soda giảm cân bằng kiềm, làm suy yếu men của bạn.

rượu

Nếu bạn yêu thích rượu vang, bạn nên suy nghĩ về mức độ thường xuyên bạn uống nó. Rượu có thể là một tác động tiêu cực tích lũy, theo thời gian răng của bạn là tối hơn nhiều. Tuy nhiên, ta nên nhớ rằng rượu vang và nước ngọt không phải là thức uống duy nhất mà có hại cho răng.

Cà phê và trà

Nếu bạn không thể tưởng tượng cuộc sống không có caffeine, bạn sẽ khó chịu khi nhận ra rằng cà phê là cực kỳ có hại cho răng. Và trà và cà phê sẽ đảm bảo răng của bạn là tối hơn. Các men có một vết nứt nhỏ và đôi khi khá đáng chú ý, mà được chất lỏng tối. Nếu bạn có trám, họ cũng có thể tối do các đồ uống.

sản phẩm màu tối

sản phẩm sáng có thể vết nghiêm trọng răng: nó liên quan quả việt quất, nho, cà ri và gia vị khác tươi sáng, lựu và củ cải. Tất nhiên, thực phẩm tự nhiên là tốt và ngon, tuy nhiên họ là nguy hiểm mỉm cười.

nhai băng

Chew trên băng là nguy hiểm cho răng, đặc biệt là nếu bạn có niềng răng. Khi bạn cắn băng, trong răng xuất hiện các vết nứt vô hình và làm suy yếu men răng và làm tăng khả năng mất một chiếc răng. Kết quả là, bạn sẽ cần nhiều lần đến nha sĩ. Dừng nhai trên băng.

sản phẩm chất kết dính

Nếu bạn yêu thích đồ ngọt, Toffees và thực phẩm dính khác, họ có thể vẫn còn giữa hai hàm răng của bạn. Nếu có những sản phẩm như vậy thường đường sẽ tích tụ và dẫn đến việc phá hủy men răng và sâu răng.

ăn vặt thường xuyên

Nếu bạn thường xuyên ăn trong miệng của bạn bị xáo trộn sự cân bằng acid-base, làm cho vi khuẩn bắt đầu nhân lên, phá hủy răng. Nếu bạn thường xuyên uống đồ uống ngọt, vi khuẩn đường yêu thương phá hủy men răng. Đây không nhìn thấy được bằng mắt thường, nhưng nó là chính xác những gì sẽ xảy ra.

Nail-cắn

Không chỉ những gì bạn ăn có thể bị tổn thương nụ cười. Thói quen xấu cũng có thể là một nguồn gốc của vấn đề. Cắn móng tay mất vệ sinh, nếu bạn nghĩ về bao nhiêu vi khuẩn đối tượng bọc bạn chạm vào ban ngày. Bên cạnh đó, điều này dẫn đến tâm trí móng tay lộn xộn. Có gì tồi tệ hơn, thói quen này có thể dẫn đến tổn thương răng.

Mở chai răng

Không tìm cách mở răng của chai hoặc giữ một cái gì đó khó khăn, khi tay bạn đang bận rộn, vì điều này có thể làm hỏng răng và làm cho nụ cười của bạn không hấp dẫn và không cân xứng. Răng nên được sử dụng chỉ để nhai và nụ cười.

siết chặt răng

nén vô thức hay có mục đích của hàm cũng làm hại nụ cười, vì nó dẫn đến sự phá hủy men và đau ở xương hàm. Nếu bạn liên tục siết chặt các răng, họ là ngắn hạn và không thường xuyên. Hơn nữa, họ có thể thậm chí xuất hiện nứt. Hàm siết chặt có thể gây ra vấn đề với căng cơ và nhức đầu. Dù bạn làm gì, cố gắng không để căng quai hàm của bạn một cách vô ích.

Xuyên trong ngôn ngữ

Có rất nhiều thứ có thể làm trầm trọng thêm nụ cười của bạn, một trong số họ - một lưỡi đâm. Nó có thể gây ra sự tàn phá của nướu răng. Nhiều bệnh nhân cảm thấy hối tiếc về trang trí này, bởi vì họ phải trả tiền cho một nụ cười. Bông tai gõ răng khi bạn nhai, nói và khi ngủ. Điều này có thể dẫn đến thiệt hại men răng.

Khuyên trong đôi môi của mình

Xuyên trong môi có thể trông rất sành điệu, đặc biệt là nếu bạn thích phong cách phản văn hóa. Tuy nhiên, trang trí này là nguy hiểm giống như đâm thủng bằng ngôn ngữ: bông tai xoa so với nướu răng và gây ra một sự suy giảm về tình trạng của họ. Điều này dẫn đến sự khó chịu và có thể dẫn đến sự cần thiết của phẫu thuật thẩm mỹ.

Thất bại trong việc sử dụng chỉ nha khoa

vệ sinh răng miệng tốt là điều cần thiết cho một nụ cười đẹp và khỏe mạnh. Nếu bạn đang chăm sóc sai, bạn mang lại hại nhiều hơn lợi. Chải răng đúng cách và dùng chỉ nha khoa đảm bảo sự xuất hiện nụ cười thẩm mỹ trong một thời gian dài. Hãy cẩn thận để làm sạch răng đúng cách, nếu không bạn chỉ có thể làm hại chính mình. Thậm chí tệ hơn - không dùng chỉ nha khoa. Nếu bạn không sử dụng nó, bạn chỉ cần đánh răng với hai bên, để lại bụi bẩn giữa chúng.

Quá nhiều bàn chải ma sát

Đừng chà răng của bạn quá khó khăn, bạn có thể làm tổn thương nướu răng. Nó có thể gây bất ngờ một số người, tuy nhiên nó là một thực tế rằng nếu bạn đang chà quá thô răng, nướu của bạn có thể bắt đầu phân hủy. Đỏ trên nướu răng - dấu hiệu đầu tiên mà bạn nên đánh răng anyway.

sử dụng không đúng cách làm trắng kem đánh răng

Nhiều người nghĩ rằng để sử dụng kem đánh răng với bàn chải điện là hoàn toàn bình thường. Trong thực tế, sự kết hợp này có thể làm hại nhiều hơn lợi. Mọi người cố gắng nhấn mạnh bàn chải cho răng, mà không cần suy nghĩ về những gì một cảm ứng ánh sáng sẽ làm cho cô ấy chỉ hiệu quả hơn, nhưng Whitening Kem đánh răng chỉ củng cố tác dụng mài mòn, làm cho men răng bị hư hỏng.

Botox

tiêm Botox có thể hữu ích cho việc loại bỏ nếp nhăn và nếp nhăn trên da, nhưng họ làm hại nụ cười. Tiêm nhằm dòng xung quanh mắt, có thể chạm vào phía trên cùng của cơ má, dẫn đến không có khả năng nâng cao má khi cô mỉm cười. khuôn mặt của bạn sẽ xuất hiện bất đối xứng.

môi augmentation

chẳng hạn như chất độn acid hyaluronic nên tăng đôi môi và làm cho họ đối xứng. Tuy nhiên, khi các sản phẩm mỹ phẩm là quá nhiều, hình dạng và chiều rộng của nụ cười méo mó và tìm kiếm khó coi.

Không phải là bóng mát của cây son

Sai tone son môi có thể làm hỏng nụ cười của bạn. Bright son môi đỏ tăng cường sự xuất hiện của răng, và bóng tối chỉ hợp chất vấn đề.

Áp dụng không đúng của nền tảng

Nếu bạn sử dụng kem che khuyết điểm, bạn nên chú ý hơn đến khu vực xung quanh miệng, vì có thể xuất hiện các nếp gấp da với một nụ cười. Một vài giờ sau khi áp dụng các nền tảng có thể cuộn dải.

ợ nóng

Nếu bạn bị ợ nóng, nó không chỉ là khó chịu, mà còn nguy hiểm cho men răng. Đối mặt với vấn đề này, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến một chuyên gia.

nụ cười trống

Cơ bắp teo nếu bạn không sử dụng chúng. Nếu bạn cười quá ít, nụ cười của bạn sẽ trông không tự nhiên. Nụ cười thường xuyên hơn, và sẽ trông hấp dẫn!