Con mồi thích hợp 6 tháng

chế độ dinh dưỡng tối ưu cho bé trong năm đầu tiên của cuộc sống - sữa mẹ. Như một sự thật đơn giản mà khẳng định không chỉ của WHO mà còn là một thế kỷ kinh nghiệm, cũng như tình cảm của hàng triệu bà mẹ. Nhưng sớm hay muộn có đến một lúc nào đó sẽ cần phải thử một mẩu thức ăn mới trong cuộc đời của mỗi người. Có rất nhiều phương pháp khác nhau để giới thiệu sản phẩm trong chế độ ăn uống của một đứa trẻ mà cha mẹ trẻ lao vào hỗn loạn. Làm thế nào nó nên được thực hiện con mồi 6 tháng?

Quy định giới thiệu sản phẩm trong chế độ ăn uống

Về việc giới thiệu các sản phẩm mới bao gồm một loạt các khuyến nghị và những hạn chế đó sẽ giúp các bậc cha mẹ không bị hỏng hóc làm quen trẻ với hương vị mới. Để bắt đầu khám phá một số điều cấm kỵ chung rằng sẽ thu hút 6 tháng trẻ dễ dàng hơn:

• Bạn không nên bắt đầu dùng món ăn mới trong thời tiết nóng hoặc nhiệt độ cực đoan.
• Tiêm chủng, bệnh tật, bệnh tật và ăn bổ sung - không pha trộn.
• Hãy dành thời gian của bạn, hãy làm theo các quy tắc của "không gây hại"! hệ tiêu hóa còn non nớt không thể nhanh chóng chấp nhận một loạt các sản phẩm.
• Không nhập một sự kết hợp của hai hay nhiều của sản phẩm, sự cám dỗ phải odnokomponentym.
• Đừng ép bé bạn cho bất kỳ lực lượng món ăn đặc biệt, tốt hơn để cung cấp một giải pháp thay thế thỏa mãn hai bên.

bánh đầu tiên, thường là vào buổi sáng cố gắng để theo dõi phản ứng của bé với nó. Để bắt đầu, bạn có thể đưa ra một thử với một muỗng cà phê, ngày hôm sau hai, đưa số lượng sản phẩm để phục vụ một đầy đủ. Sau khi một đứa trẻ ăn tiệc nghiền hoặc cháo, cung cấp một hỗn hợp sữa hay vú, các chuỗi các hành động cần được điều đó. Hãy chắc chắn để xem chiếc ghế em bé, điều chỉnh chế độ ăn uống tại các dấu hiệu đầu tiên của táo bón hoặc rối loạn.

Làm thế nào để bạn biết đã đến lúc?

Lure một đứa trẻ trong nhiều tháng được coi là thích hợp nhất và phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ. Chúng tôi bắt đầu với rau, sau đó nhập cháo, phô mai, lòng đỏ trứng, thịt và bánh mì. Tuy nhiên, mỗi bé là duy nhất và phát triển theo tốc độ của riêng họ. Làm thế nào để hiểu rằng đứa trẻ yêu thích đã sẵn sàng để bắt đầu ăn một loại thức ăn mới? Xin lưu ý rằng đứa trẻ phải chứng minh sự quan tâm trong thực phẩm, để có thể giữ cho đầu của bạn ở tư thế đứng và ngồi với sự tự tin, trong trường hợp từ chối có thể rút các sản phẩm được đề xuất. Như một quy luật, tất cả những điều kiện này không sớm hơn sáu tháng. Trong một số trường hợp, chính quyền các sản phẩm khuyến nghị bác sĩ nhi khoa có thể được gán sau hoặc sớm hơn.

Các món ăn mới đầu tiên

Bổ sung cho ăn một trẻ sơ sinh 6 tháng nên bắt đầu với các món ăn thực vật. Trường hợp ngoại lệ là một thiếu hụt đáng kể về trọng lượng của em bé, trong kịch bản trường hợp này, bác sĩ có thể khuyên bạn nên bắt đầu làm quen với thế giới của hương vị mới với cháo.

Tại sao các loại rau được coi là sản phẩm tốt nhất để bắt đầu cai sữa? Cái này là họ ảnh hưởng cực kỳ có lợi về quá trình tiêu hóa, vì chúng có chứa chất xơ và vitamin, và cũng có kết cấu, dễ dàng để dạ dày. Bắt đầu cho ăn zucchini bé, súp lơ hoặc bông cải xanh. Một lát sau, thực đơn hàng ngày bạn có thể thêm các loại thực phẩm đầy màu sắc, bí ngô hoặc cà rốt, họ đang gây dị ứng hơn, do đó, được giới thiệu trong một thời gian sau khi bắt đầu ăn.

Bạn có thể mua cho súp rau đóng hộp con của bạn, và bạn có thể làm điều đó cho mình từ các loại rau tươi hoặc đông lạnh. Chỉ là sản phẩm để đun sôi nước, và sau đó mang đến cho odnorogo nhà nước sử dụng một máy xay sinh tố, máy xay hoặc vắt. Lúc đầu, không được thêm vào các món ăn như muối hay dầu thực vật.

Đáp ứng cháo

Nhiệm vụ chính của cháo - là thực phẩm. Hearty cho phép đứa trẻ để đạt được trọng lượng cần thiết đủ nhanh. Tuy nhiên, cần tiếp cận việc lựa chọn các loại ngũ cốc với sự chăm sóc tối đa. Vì vậy, bạn đã chọn để lưu trữ các sản phẩm phải là một thành phần duy nhất, tức là chỉ chứa một trong ngũ cốc như lúa mạch hoặc lúa. Xin lưu ý rằng bao bì nên được đánh dấu trên sự vắng mặt của gluten, như protein thường khiêu khích phản ứng dị ứng ở trẻ nhỏ. Cũng không nên chọn bột yến mạch trong thành phần, bao gồm sữa, sữa chua, hoặc đường, bất kỳ chất phụ gia thích hợp sẽ chỉ có một vài tháng. do đó nó bắt đầu thu hút một đứa trẻ 6 tháng, cháo - một thành phần rất quan trọng của họ.

Về pho mát cottage và trứng

Sau khi thực phẩm rắn đầu tiên một đứa trẻ 6 tháng được nhập vào, đó là thời gian để mở rộng lợi ích thực phẩm của mình. Bạn có thể cung cấp cho trẻ em mẩu pho mát hoặc lòng đỏ trứng gà. Việc sử dụng các sản phẩm như vậy là vô cùng quan trọng để làm theo các chuẩn mực. Vì vậy, đừng cho em bé của bạn lòng đỏ trứng nhiều hơn một lần một ngày và hai lần một tuần, và pho mát dựa trên một công thức - tối đa là 5 gram cho mỗi kg cân nặng của trẻ. Sản phẩm này đang trong giai đoạn sớm và không nên dùng mỗi ngày. Một dư thừa thức ăn như vậy có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, phát triển của dị ứng, suy thận.

Chúng tôi bắt đầu ăn thịt

cám dỗ thích hợp một đứa trẻ 6 tháng không bao gồm thịt, nó xuất hiện rất lâu sau, sau 60-90 ngày. Đây có thể là một con thỏ, gà tây hoặc thịt gà, một chút sau đó, thịt bò nạc hay thịt bê, điều chính - tối thiểu là chất béo. Thịt nên có mặt trong chế độ ăn uống hàng ngày của một đứa trẻ, nhưng đến một liều lượng nhất định (khoảng 3-5 gram cho mỗi kg trẻ sơ sinh). Bạn có thể sử dụng thịt bò xay hoặc phi lê xay bằng máy xay, để thức ăn trẻ em và các ngân hàng phù hợp với trẻ em đặc biệt của. Trong mọi trường hợp, nó không phải là cần thiết để chuẩn bị nước canh thịt, trong Nhi khoa ngày nay, họ bị cấm nghiêm ngặt.

Một mạch cung cấp điện gương mẫu cho một đứa trẻ 6 tháng

Vì vậy, một lần nữa, làm thế nào nên nhìn thu hút một đứa trẻ 6 tháng. Menu để một ngày nào đó có thể được biểu diễn như sau:

• bữa ăn sáng đầu tiên: sữa mẹ hoặc điều chỉnh theo tuổi, hỗn hợp.
• sáng thứ hai: cháo (bắt đầu với một muỗng và lên đến 200 gr.).
• Ăn trưa: nhuyễn rau (bắt đầu với một muỗng và 200 c.).
• Snack: sữa mẹ hoặc điều chỉnh theo tuổi, hỗn hợp.
• Ăn tối: sữa mẹ hoặc điều chỉnh theo tuổi, hỗn hợp.
• tối thứ hai: sữa mẹ hoặc điều chỉnh theo tuổi, hỗn hợp.

Như bạn thấy, những đứa trẻ thu hút 6 tháng vẫn còn khá đơn điệu, nhưng trong tương lai rất gần, pipsqueak bạn có thể ăn sữa chua, lên men hỗn hợp sữa, và sau đó cá (gần 9-10 tháng). Đến năm trong chế độ ăn uống của một đứa trẻ có thể được thêm vào pho mát, bánh mì, bánh quy giòn, sữa, rau dầu và bơ.

Giá cả phải chăng ngọt: trái cây và nước trái cây

ăn bổ sung của trẻ em từ 6 tháng cho phép sự ra đời của trái cây và nước trái cây, mặc dù vấn đề này là khá nhiều tranh cãi cho nhiều chuyên gia. Được biết, những thực phẩm bổ sung không thể thay thế một bữa ăn trưa đầy đủ, ăn tối hoặc ăn sáng, nhưng chỉ đóng vai trò như một loại snack. Trong thời Xô Viết, để giới thiệu các sản phẩm này đã bắt đầu 3 tháng, nhưng các kỹ thuật mới nhất trong lĩnh vực này cho rằng đây là không cần thiết. Sau khi quyết định sweeten chế độ ăn uống của trẻ, hãy bắt đầu với nước trái cây tự nhiên cho trẻ em, lúc đầu, họ nên được pha loãng với nước đun sôi trong một tỷ lệ từ 1 đến 1. Sau 20-25 ngày sau khi uống bạn có thể bắt đầu táo hoặc lê nghiền, họ được coi là ít gây dị ứng nhất, nhưng quả mọng và các món ăn kỳ lạ để được hoãn cuối cùng.

Một cặp công thức nấu ăn đơn giản

Bây giờ bạn biết làm thế nào để tạo thành một con mồi 6 tháng. Công thức nấu ăn các món ăn đầu tiên cho trẻ em là khá đơn giản. Dưới đây là hai món ăn phổ biến nhất:

• Trái cây nghiền. Lấy một quả táo màu xanh lá cây lớn và rửa kỹ lưỡng, và sau đó nướng trong lò. Với một quả thành bạn muốn loại bỏ vỏ và chặt thịt cho đến khi mịn. Nó không được khuyến cáo sử dụng táo tươi, chúng có thể gây đau bụng ruột ở trẻ sơ sinh.
• súp rau thịnh soạn. Đun sôi 50 gram -100 cụm hoa của súp lơ và chop sử dụng một máy xay sinh tố cho đến khi nhà nước cháo. Pha loãng với nước theo tỷ lệ cần 50 ml và trộn nó với nhuyễn rau.

Hệ quả của việc cho ăn sớm để trẻ sinh non

ăn bổ sung cho trẻ non tháng được gắn liền với rất nhiều khó khăn và nhất thiết phải xác định bởi một bác sĩ nhi khoa trên cơ sở cá nhân, nếu cần thiết, nó có thể cũng bị trì hoãn trong vài tháng. Hãy nhớ rằng, thực phẩm người lớn trong trường hợp này, có thể dẫn đến:

• dị ứng và tạng;
• ợ hơi thường xuyên;
• nghẹt thở.

Cẩn thận nghiên cứu sự cám dỗ một đứa trẻ trong nhiều tháng, không nên cố gắng để luôn luôn tuân thủ nghiêm ngặt đối với khoa học. Hãy nhớ rằng, trong nhiều khía cạnh tầm nhìn của một loại thực phẩm mới được xác định bởi các đặc điểm cá nhân của cơ thể của con quý vị. Để thấm nhuần một khao khát dinh dưỡng em bé, đừng quên để thiết lập một ví dụ tốt về hành vi của mình.