Capa Boxing: làm thế nào để lựa chọn, loại, hướng dẫn chuẩn bị

Cha mẹ sẽ cung cấp cho trẻ em "một cuộc chiến", hoặc những người có ý định làm thể thao của riêng mình, đừng quên về sự cần thiết phải thích ứng để nắp hộp. Mặc dù lịch sử rất ngắn (lần đầu tiên nắp đã được sử dụng trong chiến đấu chỉ vào năm 1980), nó là rất phổ biến, rằng nếu không có này lót nhẫn của các vận động viên không phát hành.

tấm bảo vệ là gì

Một quan niệm sai lầm phổ biến mà mọi người tin rằng nắp cho đấm bốc chỉ cần giữ cho răng của bạn bị loại. Chắc chắn, đây là một trong những nhiệm vụ được thực hiện bởi điều đó, nhưng không phải là người duy nhất. Ngoài vá cô thực hiện một số chức năng.

1. Ngăn chặn sự hình thành của vết rách trong các mô mềm. Lạ lùng thay, với môi chèn Capa bị ít hơn nhiều ngay cả khi một cuộc tấn công trực tiếp.
2. Giảm khả năng chấn thương - cơ quan ngôn luận tốt cho đấm bốc hấp thụ tốt.
3. Đáng kể làm giảm khả năng xảy ra thiệt hại cho và thậm chí vặn cổ.
4. Hầu như bị loại chảy máu trong não.
5. Nó trở thành không thể thủng của các mảnh vỡ khí quản răng (nếu họ vẫn đang bị hỏng).

Bên cạnh đó tất cả điều này, nắp cho đấm bốc loại bỏ các điện áp DC từ nhiều nhóm cơ bắp và giúp để có một tư thế chiến đấu cân bằng hơn.

các loại mũ

vỏ bảo vệ được chia thành nhiều nhóm trên nhiều căn cứ. Trước hết - tại nơi tập tin đính kèm. Họ là một chiều, cố định trên hàm trên và hai chiều, bảo vệ cả hai. Đáng tin cậy có vẻ là loại thứ hai, nhưng nó là cồng kềnh hơn và gây trở ngại đáng kể với hơi thở, mà mở cửa tương đối nhỏ được cung cấp. Vì vậy, từ quan điểm đó nó là tốt odnochelyustnaya nắp cho boxing.

Các tham số tiếp theo - phương pháp sản xuất các rãnh trong đó "ẩn" bộ răng. Dưới đây ngành công nghiệp thể thao có 2 lựa chọn:

1. tụ điện tiêu chuẩn: tấm hình thành trong sản xuất; khi mua ngay lập tức sẵn sàng để sử dụng.
2. Nhiệt dẻo - một loại chuẩn bị, mà là dưới ảnh hưởng của nhiệt độ có khả năng hình thành riêng lẻ của hàm.

Loại thứ nhất là chỉ thích hợp cho những người có hàm răng hoàn hảo và cấu trúc hàm của tiêu chuẩn. võ sĩ chuyên nghiệp thích nắp nhựa nhiệt dẻo cho đấm bốc, ngay cả khi nó đòi hỏi sự chuẩn bị.

Capa Boxing: Làm thế nào để Chọn

Ngoài việc xác định các loại lót, nó là cần thiết để đưa vào tài khoản một số yêu cầu áp dụng cho các thiết bị.

1. Capa Boxing (ảnh trên) không nên có màu đỏ. Rõ ràng, nó là cần thiết để đảm bảo rằng trọng tài hoặc các bác sĩ chỉ có thể xác định mức độ thiệt hại gây ra bởi các võ sĩ quyền Anh. các nhà sản xuất dụng cụ thể thao tránh phóng mũ màu, nhưng đối với ngoạn mục, tổ chức chiến đấu được thực hiện và như vậy.
2. Rana không có bất kỳ mùi và hương vị. Họ là những phiền toái và mất tập trung để cùng theo thời gian có thể gây ra dị ứng.
3. "Debugged" nắp không nên cho đấm bốc không phải là cái gì đó gây ra cảm giác đau đớn, và thậm chí cảm thấy một vật lạ trong miệng. Nó không nên can thiệp với bất kỳ lời nói, hãy để một mình thở.
4. Bìa được mua theo môn thể thao này. Ví dụ, Under Armour phù hợp chủ yếu cho khúc côn cầu, với võ sĩ quyền Anh của mình chỉ sẽ bị ảnh hưởng, và nhiệm vụ của mình không phải là để thực hiện. Đừng quên rằng có mũ dành cho nam giới và phụ nữ ở đó.

Nó không phải là cần thiết để tiết kiệm sức khỏe và mua các sản phẩm của các thương hiệu đáng ngờ. Thế hệ võ sĩ kiểm tra mũ do các công ty Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, Tiêu đề Boxing, Shock Doctor. Nhưng lót của công ty nổi tiếng Adidas giảm ngắn mong đợi, do đó thông điệp tới thương hiệu không cần.

"Nấu ăn" một lớp lót bảo vệ

Nếu bạn chọn một chiếc mũ nhựa nhiệt dẻo cho đấm bốc, hướng dẫn sẽ giải thích chi tiết cách nó phải phù hợp dưới răng của bạn. Nhưng, về nguyên tắc, họ được đối xử như nhau tất cả.

1. Đun sôi nước trong một lượng vừa đủ để tự do phù hợp với các tấm.
2. Capa được đưa vào nước sôi cho tối đa là ba mươi giây.
3. Khi đưa ra khỏi dải nguội đủ để lại không bỏng, nhưng vẫn chưa hoàn toàn được làm mát, nó được lắp vào vị trí của tương lai "làm việc" và kẹp chặt. Mép ngoài được cuộn trên nướu với sự tiện lợi cho người sẽ mặc cơ quan ngôn luận.

Đối với tất cả mọi thứ có tổng cộng 20 giây. Nếu thao tác đã thực hiện khéo léo, và nắp cho đấm bốc là định tính, sau đó giải nén của răng nó sẽ không rơi xuống.