Các vi sinh đường ruột là gì

Cơ thể con người - một phức hợp các liên kết kết nối với nhau, phá vỡ một trong số đó dẫn đến sự mất cân bằng trong toàn bộ. Rất thường người nghĩ rằng một số điều trong cơ thể, không có một giá trị có ý nghĩa. Đây là hiểu lầm sâu sắc, bởi vì bất kỳ triệu chứng - một tiếng kêu cứu.

Ví dụ, bạn nghĩ gì - không tầm quan trọng của hệ vi sinh da? Nhiều người bây giờ nghĩ rằng nó là ngu ngốc, bởi vì da - cơ quan bảo vệ, và do đó, sự khác biệt, những gì là trên hệ vi sinh là gì. Trong thực tế có tầm quan trọng rất lớn mỗi loại vi khuẩn sống trên bề mặt của cơ thể và bên trong của chúng ta, bởi vì nó là sự hiện diện hay vắng mặt của nó có thể gây ra hoặc ngăn ngừa căn bệnh này.

Tất cả các vi sinh vật trên bề mặt của da người tồn tại trong chung sống cùng có lợi miễn là mầm bệnh không trở thành nhiều hơn hữu ích. Trên da là chuyện bình thường, có hàng triệu vi khuẩn: Gram dương, Gram âm, hiếu khí và kỵ khí, nhưng chúng vô hại đến một điểm nhất định.

Đó là lý do tại sao nó là rất quan trọng để tuân thủ các biện pháp vệ sinh cá nhân. Nhưng hãy cẩn thận, bởi vì khi bạn làm sạch da, bạn rửa sạch tất cả vi khuẩn (bao gồm tiện ích). Nó phải được nhớ rằng sự suy yếu của cơ thể là rất khó khăn để duy trì một mức độ bình thường của hệ vi sinh, và thậm chí nhiều hơn như vậy để tạo ra một cái mới, vì vậy căn bệnh này có thể xảy ra khi suy giảm miễn dịch. Theo đó, nó không được khuyến khích đi tắm quá thường xuyên.

hệ vi sinh bình thường của con người - không chỉ là sự cân bằng của vi khuẩn da, nó cũng là một sự kết hợp tối ưu của vi sinh vật trong ruột. Các nhà khoa học ước tính rằng trong lumen trong những phần nhỏ và lớn của ruột con người chứa hơn 2 kg vi sinh vật cung cấp hiệu suất tối ưu của đường tiêu hóa.

Cần lưu ý rằng trong cơ thể con người là trong cuộc đấu tranh liên tục chống lại vi khuẩn gây bệnh và có lợi. Điều này có nghĩa rằng dưới ảnh hưởng của các yếu tố bất lợi, số lượng vi sinh vật có lợi trong đường ruột mạnh giảm và các mầm bệnh bắt đầu nhân lên nhanh chóng - hình thành bệnh.

vi sinh đường ruột giàu bifidus tự nhiên - và lactobacilli, làm tăng nhu động ruột, ngăn ngừa sự phát triển của táo bón, giúp tiêu hóa. Hơn nữa, trong lumen ruột có thể phát hiện một lượng nhỏ chất E. coli, vi khuẩn kỵ khí, tụ cầu, liên cầu, candida và Proteus. Những vi sinh vật được an toàn cho đến khi nồng độ của chúng không vượt quá số lượng vi khuẩn có lợi.

Nếu vi sinh đường ruột khác nhau đối với bệnh sau đó hình thành một quá trình được gọi là "dysbacteriosis". Các bác sĩ thảo luận rất nhiều về tình trạng này, nhưng đồng thời nó không mất tầm quan trọng của nó. Vậy điều gì là những nguyên nhân có thể dẫn đến giảm số lượng vi khuẩn có lợi trong ruột?

1. thay đổi độ acid của môi trường.
2. Giảm lượng dịch tiêu hóa.
3. mất trương lực ruột.
4. chế độ ăn uống khó khăn.
5. nhiễm ký sinh trùng ký sinh.
6. Sử dụng lâu dài các loại thuốc kháng khuẩn.
7. Xóa nhiễm H. pylori.
8. Việc sử dụng các thuốc gây độc tế bào và liều lớn các hormone.
9. bang suy giảm miễn dịch.
10. Sử dụng lâu dài của rượu và ma túy.

Như vậy, hệ vi sinh đường ruột là rất dễ bị ảnh hưởng bên ngoài, vì vậy nó là cần thiết để liên tục duy trì sự cân bằng của các vi sinh vật trong ruột. Làm cho nó dễ dàng đủ. Nó là cần thiết để phù hợp với chế độ ăn uống, tập thể dục và dùng thuốc mà không tham khảo ý kiến bác sĩ.

các sản phẩm sữa lên men được hỗ trợ rất tốt bởi hệ thực vật đường ruột, vì vậy nó là tốt nhất để sử dụng trên một cơ sở hàng ngày. Hãy nhớ rằng rượu giết chết vi khuẩn có lợi, và do đó, làm cho cơ thể của bạn dễ bị mầm bệnh.

vi sinh đường ruột đòi hỏi cập nhật định kỳ, vì vậy đối với công tác phòng chống dysbiosis, bạn có thể sử dụng ma túy "Linex", "Bifiform" hoặc "Laktovit sở trường".