Aromatherapy ở nhà: lời khuyên, cảnh báo, đánh giá

Aromatherapy được sử dụng trong nhà nó không chỉ ngày càng thường xuyên hơn để điều trị các bệnh khác nhau, mà còn để đặt tâm trạng. Tinh dầu có hầu như không có chống chỉ định và hoàn toàn an toàn cho sức khỏe con người. Họ (không giống như các loại thuốc) không ở lại trong cơ thể và bài tiết mà không cần bất kỳ hậu quả.

hương liệu rất hữu ích và hấp dẫn là gì? Dầu thực vật mà có thể được sử dụng trong những tình huống nhất định (ví loại bỏ các bệnh, thẩm mỹ, để giải tỏa stress)? Liệu chống chỉ định điều trị aromaveschestvami? Câu trả lời cho những câu hỏi này có thể được tìm thấy dưới đây.

hương liệu là gì?

Thuật ngữ này có một ý nghĩa kép:

1. Nó là một khoa học mà nghiên cứu những ảnh hưởng của các loại tinh dầu trên cơ thể con người.
2. Quá trình điều trị các bệnh khác nhau bằng cách sử dụng các aromaveschestv trên.

Cần lưu ý rằng dầu thơm trong nhà thực hiện trong những năm gần đây đã nhận được một phổ biến đặc biệt. người chữa bệnh Nga nói ai đã từng sử dụng loại điều trị cho các bệnh đặc biệt là không từ chối nó bao giờ hết.

Aromatherapy ngoài việc loại bỏ thành công các triệu chứng của bệnh khác nhau, chiến đấu tuyệt vời với sự căng thẳng và trầm cảm, mệt mỏi tuyệt vời, và tăng cường cơ thể nói chung.

Trong thời đại chúng ta, khi có tình trạng ô nhiễm quá mức bởi các chất độc hại bảo vệ môi trường, các loại tinh dầu cho cơ thể sẽ là một món quà vô giá. Họ sẽ giúp đỡ để vui lên sau một ngày vất vả của không thoải mái hoặc ngược lại, để thư giãn.

Việc sử dụng các loại tinh dầu

Alternative Medicine khuyến cáo điều trị bằng hương liệu. Tinh dầu có tác dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc về cơ thể con người:

• bình thường giấc ngủ;
• loại bỏ căng thẳng;
• năng lượng tái tạo;
• làm dịu các dây thần kinh và làm giảm kích ứng.

Bên cạnh đó, các sản phẩm này giúp hoàn hảo đối phó với nhiều vấn đề, chẳng hạn như cảm lạnh, rối loạn hệ thần kinh, viêm khớp, thấp khớp, đau đầu, co giật, huyết áp cao, buồn nôn, đau bụng ở trẻ sơ sinh, ợ nóng, sưng, viêm mô tế bào.

hương liệu hành động

Cần lưu ý rằng mùi là điều cần thiết cho con người. Ví dụ, nhiều kỷ niệm gắn liền với nó. Khi bắt được hương thơm vẫn còn mãi mãi trong ký ức. Người chữa bệnh nói rằng có hai tác dụng cụ trên cơ thể:

• những ký ức về mùi;
• este thành phần.

Aromaveschestva làm từ chiết xuất thực vật nhất định. Họ có khả năng tạo ra một rào cản mạnh mẽ chống lại vi khuẩn và virus. Một số loại tinh dầu tăng cường ảnh hưởng của hóa chất.

Aromaveschestva không nán lại trong cơ thể lâu hơn 40 phút. Sau đó, họ xuất hiện, mà không làm tổn hại đến sức khỏe con người.

Ứng dụng trong thực tế

Aromatherapy ở nhà được sử dụng rộng rãi cho mục đích khác nhau. Là loại tinh dầu được sử dụng? Rất đơn giản. Có burner dầu. Họ nói thêm chất được lựa chọn đặc biệt. Nhưng nếu có một sản phẩm như vậy, bạn có thể làm điều đó cho mình. Để làm điều này, có một người giữ ngọn nến thông thường, chèn cây nến nhỏ. Phía trên bấc để cài đặt một chân đế nhỏ, chỉ từ một loại vật liệu như vậy mà nó không tan chảy. Có cần phải đổ một ít nước và thêm một vài giọt tinh dầu (lên đến 30 m. Trong số sản phẩm sẽ cần 4 giọt). Khoảng cách giữa các cây nến và hỗ trợ một - ít nhất là 20 cm, nếu không nước sẽ bắt đầu sôi. Việc cài đặt này là hoàn toàn có thể thay thế các đèn hương thơm.

Home hương liệu được tổ chức theo những cách khác:

1. Áp dụng cho các hạng mục đặc biệt (gối nhỏ và bức tượng nhỏ aromamendalony).
2. Lần hít.
3. Phun từ phun nước.
4. Đi tắm.
5. Làm massage.

Tinh dầu cho có thai

Đối với phụ nữ tình hình là hương liệu đặc biệt khẩn cấp. Ở nhà nó có thể được thực hiện mà không vấn đề gì, nó chỉ là quan trọng để lựa chọn các chất dược liệu chính xác.

Phải dùng đến điều trị bằng các loại dầu thơm, khuyến khích cho phụ nữ mang thai làm theo một vài quy tắc đơn giản:

1. mua sản phẩm chỉ ở các hiệu thuốc.
2. Kiểm tra chúng đối với sự hiện diện của một phản ứng dị ứng trên một phần của cơ thể.
3. Không sử dụng mùi hương khó chịu.
4. Trước khi các thủ tục, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến với một kỹ thuật viên có kinh nghiệm.

Chuyến thăm tới bác sĩ về vấn đề này là vô cùng quan trọng, bởi vì mỗi người đều có chống chỉ định cá nhân, chưa kể đến những người phụ nữ ở một vị trí mà cơ thể có thể hành xử khác nhau trong quá trình điều trị bằng các loại tinh dầu. Bên cạnh đó, có một số sản phẩm có thể không được sử dụng cho phụ nữ có thai, vì họ có thể gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho cả mẹ và thai nhi.

Tinh dầu được hiển thị ở vị trí đối với phụ nữ:

• hồi;
• hoa nhài;
• dầu hoa cam;
• chanh;
• Petit Grain;
• hoa hồng.

Dầu thơm có tác dụng tích cực đối với cơ thể của người phụ nữ mang thai:

• làm dịu hệ thần kinh;
• đóng vai trò như một chất khử trùng;
• diệt vi khuẩn;
• tăng cường miễn dịch;
• cải thiện đường tiêu hóa;
• ảnh hưởng đến chức năng hô hấp;
• kích thích sự thèm ăn;
• thuốc giảm đau.

hương liệu nhà này là hoàn toàn vô hại, nhưng nếu chúng ta chỉ sử dụng các chất thiết yếu tự nhiên.

Tùy chọn cho trẻ em

phản ứng trẻ em đến những hương vị khác nhau cho hầu hết các phần tích cực. Tinh dầu giúp ngăn ngừa cảm lạnh ở trẻ em, và bình thường hóa giấc ngủ của họ, duy trì một tâm trạng tốt.

Bằng cách lựa chọn aromaveschestv cho những kẻ bé mọn nên được xem xét nghiêm túc. Cần lưu ý rằng trong nhiều trường hợp trẻ em thưởng thức mùi hương ấm áp và ngọt ngào. dầu như vậy là mong muốn áp dụng cho chiếc gối nhỏ đặc biệt hoặc trên bức tượng nhỏ bằng đất sét.

Các chuyên gia lưu ý rằng có một số chất mà việc sử dụng loại bỏ dầu thơm trẻ em. tinh dầu, ngoài ra, trong nhiều trường hợp nó không được khuyến khích sử dụng trẻ dưới 2 tuổi. Chỉ có bác sĩ có thể kê toa phương pháp điều trị này.

Vì vậy, dầu thơm cho trẻ em cấm sử dụng bạc hà đến 1 năm. Lên đến 6 tuổi không phải là mong muốn sử dụng chủ yếu các loại dầu của cây phong lữ, cây trà, cỏ xạ hương và hương thảo. 12 năm không được khuyến khích sử dụng tinh dầu đinh hương.

Aromatherapy cho trẻ em sẽ có hiệu quả nếu bạn làm theo một vài khuyến nghị quan trọng:

1. Đừng phá vỡ các quy định lưu trữ dầu.
2. Không sử dụng các chất bên trong.
3. Không sử dụng bất kỳ loại dầu không pha loãng.
4. Quan sát các hướng dẫn liều lượng.
5. Trước khi sử dụng, tham khảo ý kiến với một aromatherapist tập luyện.

công thức nấu ăn hương liệu

Có sự kết hợp đặc biệt của các loại dầu có thể trợ giúp trong một tình huống cụ thể:

• mất ngủ nên mất ba giọt oải hương dầu + 3 giọt tinh dầu ylang-ylang;
• để điều trị cảm lạnh thông thường là cần thiết để chuẩn bị một hỗn hợp của các loại dầu: 2 giọt cây trà 2 giọt khuynh diệp + + 2 giọt hiền;
• để loại bỏ các vấn đề về da (viêm, đỏ, vết nứt) là cần thiết để lấy dầu ở số lượng như sau: 3 giọt Clary + 2 giọt oải hương + 1 giọt hoa cúc.

Phụ nữ mang thai nên sử dụng aromakokteyli sau:

• khi thuốc nhiễm độc thay thế khuyên dầu chanh, bạc hà và bưởi mất trên một giọt và chà vào whisky và một điểm phía sau tai;
• cải thiện tâm trạng của bạn sẽ giúp hỗn hợp của các loại dầu như sau: 3 giọt hoa nhài 3 giọt + hoa hồng + 1 giọt hoắc hương;
• giải tỏa stress bằng cách sử dụng 50 ml giọt dầu ô liu + 3 giọt tinh dầu hoa hồng + 3 giọt tinh dầu Bạc hà dầu + 5 giọt dầu hoa oải hương của mật ong + 2 giọt (hoặc cọ xát vào điểm cổ tay phía sau tai);
• để tạo điều kiện việc phân phối các nhà hiền triết tinh dầu rất lý tưởng, cỏ roi ngựa, hoa nhài và hoa cẩm chướng (áp dụng 1 giọt môi trên).

Aromatherapy cho trẻ em tổ chức với sự kết hợp sau đây của các sản phẩm thuốc:

• Đối với việc điều trị cảm lạnh lấy dầu sau: khuynh diệp 2 giọt + 1 giọt cây trà + 2 giọt oải hương. Hỗn hợp này để kết hợp với một muỗng dầu thực vật và chà vào ngực và ở phía sau của đứa trẻ.
• Côn trùng cắn cần dầu như: 1 giọt oải hương + 1 giọt hoa cúc. Lấy quỹ để bôi trơn các khu vực bị ảnh hưởng.
• Đối với việc điều trị lúa mạch 1 giọt tinh dầu hoa cúc hòa tan trong nước ấm thìa tráng miệng nước. Làm kem bằng mắt.
• Để loại bỏ nhiệt ở trẻ lớn hơn 6 tuổi, nó là cần thiết để có những loại dầu: khuynh diệp 2 giọt + 2 giọt oải hương + 1 giọt cây trà + 1 muỗng cà phê dầu thực vật. Hỗn hợp này bôi trơn cổ và amidan.

Điều trị các loại tinh dầu: lời khuyên

Cần lưu ý rằng sử dụng cùng tinh dầu khuyến cáo không quá 10 ngày. Theo thời gian, cơ thể được sử dụng để các chất được sử dụng, đặc tính chữa bệnh của sau này được giảm.

Hút thuốc không pha loãng tinh dầu áp dụng cho màng nhầy và da.

Lưu trữ các chất này nên ở nơi thoáng mát và khô ráo, nơi có nhiệt độ ổn định.

Phần quan trọng cuối cùng của lời khuyên: luôn luôn làm theo các hướng dẫn được cung cấp cho các bong bóng với chất. Không bao giờ vượt quá liều lượng và chú ý đến các chống chỉ định.

quy tắc lựa chọn

Aromaveschestva mua, nên chú ý đến các khuyến nghị sau đây:

1. Bubbles dầu chỉ nên là một màu tối, bởi vì sản phẩm tự nhiên này là mặt trời.
2. Tên aromaveschestva nên được viết bằng chữ Latin có nhãn "100% các loại tinh dầu tự nhiên."

Và quan trọng nhất: giá rẻ chất lượng cao các loại dầu thơm tự nhiên không thể.

Aromatherapy: đánh giá

Trên Internet có rất nhiều người phản hồi người sử dụng các loại tinh dầu để giải quyết các vấn đề sức khỏe khác nhau. Nhận xét chủ yếu là tích cực.

Trong hầu hết các trường hợp, người ta khuyến cáo sử dụng các loại dầu thơm để tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện tâm trạng. Có lời chứng của những người đã sử dụng những sản phẩm tự nhiên để giảm ham muốn uống rượu (điều này giúp cá dầu tuyết tùng gỗ).

Rất nhiều ý kiến phản hồi từ người phụ nữ sử dụng các loại dầu thơm trong thẩm mỹ. Ví dụ, một dầu màu hồng của cây, theo phản ứng, hoàn toàn loại bỏ bất kỳ triệu chứng dị ứng (ngứa, rát, đốm đỏ), vết rạn da và các vấn đề khác với da.

Rất nhiều ý kiến phản hồi từ bệnh nhân, mà hầu như đã trở thành hy vọng cuối cùng để thu hồi dầu thơm. tinh dầu đã giúp họ đối phó với nhiều thách thức phụ nữ: xói mòn cổ tử cung, viêm nhiễm, nấm candida.

vết thương

Cần lưu ý rằng thực tế không có chống chỉ định hương liệu. Dầu đôi khi có thể gây ra tác dụng phụ nhẹ:

• chóng mặt;
• đau ở đầu;
• dị ứng.

Điều này xảy ra chỉ khi một người chưa hỏi ý kiến chuyên gia, ông chọn sai mình aromaveschestva.

Ngoài ra, với sự quan tâm đặc biệt để áp dụng các sản phẩm trên cần các bà mẹ cho con bú và phụ nữ mang thai, bởi vì có một số loại dầu thơm, mà nó Nghiêm cấm sử dụng.

Aromatherapy tại nhà - một cách thoải mái để điều trị nhiều loại bệnh. Giữ gìn sức khỏe!