Vi phạm các tư thế - nguyên nhân chính của chứng vẹo cột sống

Rất thường là những ấn tượng đầu tiên từ lần đầu tiên bạn đã thấy một người đàn ông phát triển theo tỷ lệ của các con số, dáng đi, tư thế và sự xuất hiện chung. Hơn nữa, vai trò quan trọng trong việc hình thành việc đánh giá sự xuất hiện bên ngoài đóng thế chỉ đẹp. đặc biệt chú ý đến tư thế đúng của con người được quyết định không chỉ bởi các đặc điểm thẩm mỹ, mà còn lo ngại về sức khỏe của ông, bởi vì nó phụ thuộc phần lớn vào sức khỏe của xương sống.

tư thế là đúng phụ thuộc vào một số lý do liên quan đến nhau, mặc dù hầu hết các tính năng của tư thế là bẩm sinh. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của các bài tập đặc biệt bẩm sinh phẩm chất tư thế có thể được thay đổi cho tốt hơn. Tư thế được coi là hợp lệ khi người đàn ông đứng thoải mái, dễ dàng giữ đầu của bạn và thẳng cơ thể. Những người có tư thế đúng có một dáng đi dễ dàng, đôi vai đã hơi hạ xuống và thoải mái, dạ dày kéo vào, ngực ra, và mở ra chân ở đầu gối.

Các vi phạm phổ biến nhất của tư thế (ưỡn cột sống, gù cột sống, cúi xuống, lưng thẳng) và độ cong bên của cột sống (vẹo cột sống) xảy ra ở trẻ em của nhà trường và tuổi mầm non. Như vậy, theo các kỳ thi ngoại trú liên tục, khoảng 85% trẻ em mầm non và 90% trẻ em độ tuổi đi học có một số loại đặc điểm bên ngoài, xác nhận rằng họ đã khiếm tư thế.

tư thế đúng được hình thành trong con người từ thời thơ ấu, trong sự tăng trưởng và phát triển của nó. Khuyết tật và tư thế suy yếu ở trẻ em, cũng như độ cong của cột sống có thể phát triển càng sớm càng giai đoạn phôi thai. Những nguyên nhân chính gây ra những vi phạm này là sự phát triển không đồng đều của các cơ bắp thân cây, hoặc yếu đuối. Bên cạnh đó, sự phát triển của các khuyết tật tư thế góp phần mang theo một em bé trong một tay và cố gắng quá sớm để đưa em bé và đặt nó trên bàn chân, chảy xệ và giường quá mềm. Vi phạm các tư thế có thể là do việc duy trì liên tục của các con bởi một cánh tay trong khi đi bộ, không phù hợp quần áo kích thước bé và đồ nội thất. tư thế rất thường xuyên khiếm ở trẻ em là một kết quả của việc thực hiện danh mục đầu tư trong cùng một bàn tay, vẽ và đọc trên giường, vì ổ đĩa theo khung của một chiếc xe đạp dành cho người lớn, thói quen đứng, nghiêng trên một chân.

Các rối loạn phổ biến nhất của tư thế được cái gọi là đi nặng nề, trong đó một người vai khớp đưa về phía trước, đầu cúi xuống, vai lưỡi giống cánh, vòng xoáy và ngực phẳng. Khi gù cột sống thể hiện rõ nhất ở độ cong của cột sống cổ và ngực, trong khi ưỡn cột sống - thắt lưng. Vi phạm các tư thế gọi là bằng phẳng trở lại, đặc trưng bởi ít cong rõ rệt của cột sống.

vi phạm đầu tiên của tư thế không dẫn đến những thay đổi trong cột sống, nhưng nếu bạn làm không đúng tư thế sẽ trở thành một thói quen, và không có loại trừ những nguyên nhân góp phần bảo trì của nó, những thay đổi bắt đầu xảy ra ở cột sống, nó uốn cong và vẹo cột sống xuất hiện.

Vẹo cột sống - một độ cong bên của cột sống, mà cũng được đi kèm với sự xuất hiện của các bướu xương sườn. Trong số các hình thức mua của chứng vẹo cột sống được phân biệt:

- còi xương vẹo cột sống, còi xương đã phát sinh sau khi chuyển nhượng;

- học ( "quen thuộc") vẹo cột sống phát sinh trên một nền tảng của tư thế không thường xuyên và tư thế;

- vẹo cột sống tĩnh, thường xảy ra trong một sự phát triển đa dạng của các hạ tứ chi và xương chậu bên đứng;

- liệt vẹo cột sống, do sự tàn phá của các cơ bắp thân (sau khi bệnh bại liệt);

- sẹo vẹo cột sống (sau ca phẫu thuật của nẹp ngực hoặc sẹo sau bỏng);

- vẹo cột sống đau thương;

- phản xạ đau đớn chứng vẹo cột sống, phát sinh trên cơ sở các rễ thần kinh.

Kết quả là một sự vi phạm của tư thế quá áp các nhóm cơ khác nhau, dẫn đến rối loạn chức năng, đau đầu căng thẳng, đau ở cột sống cổ tử cung giữa bả vai và ở vùng thắt lưng. Bên cạnh đó, ở trẻ em dường như thờ ơ, khó chịu, chú ý suy giảm và ngủ.