Tìm hiểu để đo áp lực trên một bàn tay

Tốc độ hiện đại của cuộc sống, căng thẳng thường xuyên, chế độ ăn uống nghèo - tất cả điều này có tác động bất lợi đối với sức khỏe con người, gây ra những thay đổi đột ngột huyết áp. Điều này dẫn tiến tới tình trạng nghèo của sức khỏe và sự phát triển của bệnh tim mạch. Khoảng 40% dân số bị huyết áp cao. Hầu hết những người này thậm chí không biết về nó. Sau khi tất cả, không phải ai cũng biết làm thế nào để có được đo huyết áp. Chỉ cần về vấn đề này và sẽ được thảo luận trong bài viết này. Để đo đúng và xác định các thông số của nó, trước tiên bạn cần phải biết làm thế nào để đo áp lực lên tay.

Có một sự khác biệt?

Hầu hết mọi người tin rằng áp lực phải được đo trên cánh tay phải. Tuy nhiên, quan điểm này là sai lầm. Những người khác nghĩ rằng nó không thực hiện bất kỳ sự khác biệt gì biện pháp gây áp lực lên một bàn tay. Điều thú vị là lập luận như vậy là sai, quá. Một đo lường chính xác nhất điều kiện tiên quyết của các chỉ số áp lực là để sửa chữa cài đặt trên cả hai tay. Thủ tục riêng của mình chỉ mất vài giây, vì vậy giữ nó hai lần sẽ không khó khăn. Như một quy luật, các chỉ số trên tay khác nhau về giá trị của họ (trong khoảng 10-20 mm Hg). Big kết quả đo lường sự khác biệt có thể là một dấu hiệu cho thấy sự hiện diện của các bệnh như bóc tách của các bức tường, mà là cực kỳ hiếm, nhưng nó có hậu quả nghiêm trọng.

Mà tay áp trên?

Vấn đề này cũng thường được nghe. Khoảng một nửa số áp lực dân số trên cánh tay phải vượt các chỉ tiêu đã được nhận ở bên trái. Theo đó, có đại diện của nhân loại, trong đó tất cả ngược lại. người hơi ít hơn, khoảng 45%, có một áp suất cao hơn trên cánh tay trái. Bằng cách này, cả hai biến thể là chuyện bình thường. Không có con số chính xác về nơi huyết áp cao trên một bàn tay.

áp đo lường theo hai cách. Thao tác có thể được thực hiện đồng thời trên hai bàn tay và lần lượt. Nó chỉ mất một vài phút. Vì vậy, rõ ràng là không có dữ liệu cụ thể về những gì chỉ nên thể cao hơn hoặc thấp hơn. Đây hoàn toàn là một tính năng riêng biệt của cơ thể con người.

Tuy nhiên, người duy nhất hiểu biết về làm thế nào để đo áp lực của một bàn tay, không đủ để đạt được kết quả đáng tin cậy. Có một số quy tắc cho thủ tục này.

quy tắc đơn giản cho phép để biết con số chính xác

Để có được kết quả chính xác nhất cho một vài giờ trước khi các thủ tục quyết tâm huyết áp không nên tiêu thụ các loại thực phẩm như cà phê, rượu và thuốc lá. Trước khi đo lường các chỉ số phải là một chút nghỉ ngơi và thư giãn, để có được các dữ liệu chính xác nhất.

Học để làm việc với tonometers cơ khí và điện tử

Để tìm hiểu làm thế nào để đo lường một cách chính xác áp lực của một tonometer, càng ít biết. Mặc dù thủ tục này là cực kỳ đơn giản. Để đo áp suất bằng phương tiện của một tonometer cơ khí, nó là cần thiết sẽ được phát hành từ những bộ quần áo tay chặt nơi cổ tay. Hãy cẩn thận không để kéo quá chi. Làm như vậy mà khoảng cách giữa các cánh tay và túi hơi xấp xỉ đường kính của ngón tay trỏ. Ống nghe được đặt ở khuỷu tay, nơi một xung nổi khai thác. Tiếp theo là điều áp nhanh chóng của không khí (lên đến 140-170 mm.). Sau đó, từ từ nhả khí qua sự suy giảm van. Các cú đánh đầu tiên nghe (pulsation) trở thành giá trị áp lực trên. Lưu ý các con số trên đó vào mũi tên trỏ vào thời điểm này. Các đòn cuối cùng đánh dấu sự giới hạn dưới áp lực.

Công nghệ mới này rất đơn giản hoá công việc. Cách đơn giản nhất để đo huyết áp là để thực hiện thao tác với máy đo huyết áp điện tử. Nó có thể được mua tại hầu hết các nhà thuốc. quy định cụ thể về cách đo lường áp lực của tonometer điện tử không tồn tại. Để làm điều này, bạn chỉ cần đưa tay lên túi hơi và nhấn nút trên thiết bị riêng của mình. Không có hành động hơn nữa là bắt buộc. Tất cả các phép đo tonometer điện tử giữ mình.

huyết áp Norma

Để xác định áp lực cao hoặc quá thấp đúng, nó cũng là cần thiết để biết tiêu chuẩn của dữ liệu của cơ thể con người là gì. kết quả làm việc được coi là 100-130 mm Hg. Nghệ thuật. cho giá trị áp lực trên và 60-85 mm Hg. Nghệ thuật. cho các cài đặt thấp hơn. Bất kỳ sai lệch trong hai hướng cho thấy sự hiện diện của bất kỳ bệnh.

làm gì những thay đổi trong huyết áp

Những nguyên nhân chính gây tăng huyết áp, - bệnh thận và bệnh tim, suy nội tiết tố, trương lực mạch máu bất thường. Hạ huyết áp có thể gây bệnh thực vật-mạch máu, những bất thường trong đường tiêu hóa và trung tâm của hệ thống. Nếu bạn nhận thấy rằng huyết áp của bạn là xa chuẩn mực, đừng trì hoãn một chuyến thăm tới một chuyên gia. Ban đầu, bạn có thể chuyển sang một nhà trị liệu, người sẽ xem xét và quy định việc xử lý chính xác. Hoặc ông sẽ giới thiệu bạn đến chuyên gia khác nếu nó phát hiện một cách chữa bệnh không nằm trong thẩm quyền.