Ping-Pong. Bóng bàn (Ping Pong). bảng quy tắc ping-pong

Ping Pong là một trò chơi rất thú vị. Không ngạc nhiên nó đã được đưa vào danh sách các môn thể thao Olympic. Tuy nhiên, nó là cần thiết để tìm bảng bên phải và chi tiết (vợt bóng) Ngoài ra, bạn phải biết các quy tắc của trò chơi.

Ping Pong là gì?

Ý nghĩa của môn thể thao này là bạn phải để ném bóng qua một bảng nhỏ ở trung tâm của mạng lưới trải dài bằng một vợt. Đồng thời có thể chơi 2 người trở lên. Để làm điều này, bạn cần một không gian khá lớn để dọn bàn ăn. Hơn nữa, nó cũng cần phải có một kích thước định trước, và gắn kết trong khi duy trì một mức độ ngang chính xác.

Đương nhiên, bạn cũng sẽ cần một vợt và một quả bóng. Những phụ kiện phải được lựa chọn rất cẩn thận, bởi vì nó là từ họ chất lượng của trò chơi phụ thuộc rất nhiều. Nó bắt đầu một quả bóng ping-pong với việc nộp mà trong mọi trường hợp không nên chạm vào ròng. Trong trường hợp này, cần nhấn ở phía đối diện của bảng. Đương nhiên, người chơi thứ hai phải luôn luôn đánh bóng, nếu không tính vào sai lầm của mình.

Các quy tắc cơ bản của ping pong

Vì vậy, bây giờ là nói về cách chơi đúng cách. Trước hết, những người đang tham gia vào trận đấu, nhất thiết phải được đằng sau những dòng trở lại của bảng. Phục vụ bóng là cần thiết để nó bay qua mạng và nhấn ở phía đối diện của bảng. Nếu bóng được bật trên một nửa của mình trong lĩnh vực này, sau đó nó được coi là một lỗi. cung cấp không thường xuyên được xem xét trong trường hợp bóng chạm lưới. Điểm cùng một lúc không được tính. Cung cấp cần phải sửa sang lại.

Trận đấu kéo dài càng lâu càng ai đó không làm cho một sai lầm của các cầu thủ. Nội quy ping Pogue bao gồm nhận điểm trong các trường hợp sau:

• bóng phản xạ khỏi bàn;
• một cầu thủ chạm vào lĩnh vực vợt;
• ăn không chính xác;
• bóng 1 người nhiều lần.

Bên cạnh đó, 1 điểm được tính và nếu kẻ thù đã không thể chống lại gửi cho ông một cách chính xác một quả bóng. Phục vụ bóng phải nằm trên đường thẳng, và nó thay đổi mỗi 2 điểm. Bên đạt được khi một người chơi đạt được 21 điểm. Và nên trình bày một lợi thế tối thiểu. Trong một trận đấu các cầu thủ phải bỏ ra ít nhất 5 trò chơi.

Phải nói rằng các quy tắc hiện tại của hiệu ứng ping-pong kể từ năm 2001.

kỹ thuật cơ bản

Để chơi bóng bàn, nó là bắt buộc để làm chủ một kỹ thuật đặc biệt. Đó là, bạn phải học một tinh thần chiến sẽ giúp bạn đánh bại kẻ thù.

Vì vậy, đối với một trò chơi của bóng bàn, bạn sẽ cần phải nắm vững nhiều kệ:

1. Trái cắt tỉa trái tay. Để làm điều này, thân cây nên được bật hơi, chân ngoài tại chiều rộng vai và cánh tay cong ở khuỷu tay. Bẻ ngay khi áp dụng nó phải được từ trái sang phải và phía trước để xuống.
2. Ngay cắt tỉa vợt mở. Vị trí này là tiêu chuẩn và quen thuộc với hầu hết các vận động viên. Sau khi va chạm, một rack trong bóng bay lên trên. Kỹ thuật này được coi là bảo vệ, vì vậy tấn công với một vị trí như vậy là khó khăn.
3. Reel. Nó có thể thực hiện ở phía bên trái hoặc bên phải của vợt đóng hoặc mở (tùy thuộc vào vị trí). Trong trường hợp này, bàn chân nên vai-width ngoài, nổi bật cánh tay cong ở khuỷu tay ở mức eo. Đá được lấy mạnh. Trong trường hợp này, các tay đi về phía trước bên phải (trái) và hàng đầu. Trong cuộc đình công vợt nên muốn phá vỡ trong bóng.

Có những kỹ thuật chuyên nghiệp khác, nhưng được trình bày cũng đủ để chơi ping-pong.

Điều gì nên là bảng cho các trò chơi?

Golf bảng Ping-pong - đây là một yếu tố quan trọng, mà không có nó không thể tồn tại. Tất nhiên, hôm nay bạn có thể chọn một bảng từ một số lượng lớn các mô hình có sẵn trên thị trường hiện nay đồ thể thao. Để bắt đầu chúng ta sẽ hiểu, những gì kích thước nó nên có.

Vì vậy, kích thước của bảng , bảng ping-pong được yêu cầu phải có các giá trị sau: chiều cao - 76 cm, chiều dài - 2,74 m, chiều rộng - 1.525 m cấu trúc Amateur có thể có kích thước khác .. Tuy nhiên, cách tốt nhất là dành ưu tiên cho các chỉ số tiêu chuẩn. Lưu ý rằng bóng nên bật ra khỏi bề mặt của lĩnh vực 25-30 cm.

Đối với sản xuất vật chất của bảng, tất cả phụ thuộc vào nhu cầu và khả năng của bạn. Về nguyên tắc, bản thân bạn có thể xây dựng một cấu trúc tương tự.

Làm thế nào để chọn một sân chơi?

bảng ping-pong phải được lựa chọn một cách cẩn thận. Trước hết, chú ý đến bề mặt của lĩnh vực này. Nó nên được sơn sơn mờ tối. Trên cạnh và ở giữa của bảng ký hiệu trắng mịn sẽ có mặt

Bây giờ Quyết định nơi bạn sẽ cài đặt cấu trúc. Nếu bạn quyết định mang nó vào nhà, các yêu cầu đặc biệt đối với nguyên liệu sản xuất của nó là bắt buộc. Nếu bạn chơi trên đường phố, sau đó chú ý đến thực tế về những gì làm cho chân và phía trên bảng. Về nguyên tắc, cho mục đích này, xây dựng nhựa phù hợp, nhưng nó phải trở nên mạnh mẽ và đủ nặng để duy trì sự ổn định.

Trong khi lựa chọn một cái nhìn bảng để gắn vào lưới điện. Họ không đi chơi và mất rất nhiều không gian. Ngay cả trong các cửa hàng, kiểm tra các thư bị trả lại bóng từ bề mặt. bảng ping-pong phải được cấp, vì vậy phải quan tâm đến sự ổn định và sức mạnh của chân.

Các loại vợt cho các trò chơi

thể thao Rượu-đại diện nên là định tính. Chúng ta đối phó với những gì vợt cho bảng ping-pong:

• công cụ kết hợp với cùng một loại tấm. Họ có chức năng khác nhau, nhưng cùng một hoá đơn.
• Vợt với lớp phủ không đồng nhất. Thông thường chúng được thiết kế để chơi hoạt động. Đó là một bề mặt bên có gai, và mặt khác - nó vẫn còn trơn tru.
• Các công cụ với tấm tích cực ở một bên. Bề mặt khác có một va li khác nhau, giúp quấn bóng để đối phương không thể chống lại anh ta ra.

Làm thế nào để chọn các cơ sở của vợt?

Để chất lượng để chơi bóng bàn (ping pong), bạn nên chú ý đến những sự lựa chọn của các cơ sở công cụ chính. Để làm điều này, hãy xem xét các tùy chọn sau:

1. Cứng nhắc. Đối với tốc độ, bạn sẽ cần một nền tảng vững chắc, nhưng nếu nó là linh hoạt, bạn có thể quay bóng tốt hơn.
2. Cân. Nếu vợt nặng, sau đó bạn có cơ hội để trả bóng. Dễ dàng công cụ một lần nữa cung cấp một tốc độ tối đa của máy bay bóng.
3. Tốc độ. Tùy chọn này phụ thuộc vào phong cách chơi của bạn.
4. Balance. Ở đây nó là cần thiết phải chú ý đến nó như thế nào sẽ được thuận tiện để đặt bút trong tay. Bên cạnh đó, sự cân bằng được chọn để phù hợp với phong cách của trò chơi, đầu vào được lựa chọn.
5. Xử lý kiểu. Ông được chọn theo sở thích cá nhân của bạn. Ngoài ra còn có mô hình tiêu chuẩn và độc đáo, ví dụ, khẩu súng lục hoặc loại hình chữ V.
6. Kích thước của lưỡi tiểu học.
7. Lót.
8. Trình độ đào tạo.
9. giá trị của các nhạc cụ.

Đừng cố gắng để lựa chọn một cơ sở chuyên nghiệp cùng một lúc. Thứ nhất, có được bàn tay của bạn trên tất cả các kỹ thuật cần thiết và hiện công việc tốt.

lót giống

Ping Pong - đây là một trò chơi thú vị, nhưng bạn cần phải chuẩn bị cẩn thận cho nó. Xin lưu ý miếng đệm được áp dụng cho các vợt. Chúng thường được làm bằng cao su chất lượng cao, trong đó có một va li tốt về bóng. tấm bìa có thể cung cấp thêm một lớp xốp, mà cũng hấp thụ hạt. Bên cạnh đó, với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể quay bóng tốt.

Lining với mụn ngắn làm cho nó có thể ping ping pong nhanh hơn. Kết hợp với các bề mặt nhẵn ở phía bên kia của vợt, bạn có thể thay đổi bản chất của trò chơi, làm cho nó không thể đoán trước cho đối thủ. Với các bệ với mụn lâu tất cả các bạn sẽ có thể thực hiện kết hợp đáng kinh ngạc và giao hàng. chúng được sử dụng thường xuyên.

Độ dày của lớp niêm mạc phụ thuộc vào khả năng khấu hao của nó. Đương nhiên, trọng lượng của vợt được tăng lên. Tôi phải nói rằng lót chất lượng cao có thể hàng chục giờ để duy trì tài sản của họ, vì vậy mỗi vận động viên phải là một cổ phiếu nhất định của những phụ kiện. Hãy ghi nhớ rằng dễ hư hỏng vợt người mà bạn chơi trên đường phố.

Các tính năng lót lựa chọn

Để cho trò chơi của bạn Ping-Pong cho hai đó là niềm vui và thú vị, trong khi lựa chọn các yếu tố đại diện nên được hướng dẫn bởi những nguyên tắc này:

• không nên mua công cụ quá rẻ hay đắt tiền;
• pad nên được lựa chọn, dựa trên mức độ của họ, và sau một cuộc trò chuyện với huấn luyện viên;
• vợt không nên thời trang, nhưng thoải mái và hiệu quả;
• bìa là tốt hơn để mua riêng từ cơ sở;
• mua thiết bị để nó là thuận tiện cho bạn;
• cố gắng để có được các công cụ cho bóng bàn duy nhất tại các điểm ủy quyền bán hàng;
• Ngoài ra, xin lưu ý rằng bạn sẽ cần phải định kỳ thay đổi lót, nên chọn những người được thương mại sẵn.

Giống của quả bóng quần vợt

Một yếu tố quan trọng của trò chơi là bóng, vì nó có thể ảnh hưởng đáng kể quá trình cuộc đối đầu. Tiêu chuẩn đường kính bóng ping-pong là 4 cm. Nó nặng không quá 2,5 gram. Bóng được làm chủ yếu từ một loại đặc biệt của nhựa. bề mặt của nó chủ yếu là màu trắng và mờ, để giữ một va li tốt trên vợt. Đôi khi bóng có thể cam.

yếu tố được trình bày có thể được làm bằng cao su, nhưng vở kịch không phải là vì vậy tất cả. Hầu hết tất cả, chúng được sử dụng tại Nhật Bản. Nếu bạn đang chơi trong một bóng bàn nghiệp dư, bạn có thể mua một quả bóng nhiều màu.

lựa chọn các tính năng bóng

Vì vậy, để không bị nhầm lẫn với việc mua, bạn nên chú ý đến từng chi tiết. Ví dụ, bảng bóng chất lượng cao ping-pong là trên bề mặt của các đánh dấu của ITTF liên đoàn quần vợt quốc tế.

Trong lựa chọn bạn nhìn vào các đặc tính kỹ thuật của nguyên tố: độ đàn hồi, trọng lượng, màu sắc, độ sáng, hình dáng chính xác, chất lượng mối hàn. Ví dụ, tất cả các bóng phải có độ dày tường cùng. Trọng lượng nên được phân bố đều xung quanh quả bóng. Nó nên chọn một sản phẩm với một đường may mịn nội bộ kéo dài chính xác ở trung tâm của quả bóng.

Đó là mong muốn rằng các đại diện của nguyên tố này là quá mềm, khi ông sẽ phục hồi yếu.

Mà người chơi nên có chất lượng?

Để chuyên nghiệp giới thể thao, vài kỹ năng và chỉ có một công nghệ tốt ottrenirovannoy. Bạn phải có một số phẩm chất cá nhân: kiên trì, cam kết, công việc khó khăn. Bạn nên chuẩn bị cho những gì sẽ phải hành động trong những tình huống bất thường nhất mà các trò chơi không thể bật như bạn mong đợi.

phẩm chất cá nhân của bạn sẽ cho phép bạn không chỉ có một người chiến thắng, để đánh bóng kỹ năng của họ hoặc để đạt được một số thành công. Bạn phải tin vào sự thật rằng, mặc dù thất bại, bạn cần phải tiếp tục đi về phía trước. Hơn nữa, kết quả tốt sẽ giúp đảm bảo công việc tỉ mỉ. Khi tàu này không phải là về việc nộp đơn giản, và trên phức tạp.

Tất nhiên, bạn sẽ có thể để đánh giá đối thủ của mình: mạnh và khoảng cách của nó. Điểm yếu của đối thủ, bạn có thể sử dụng để giành chiến thắng.

Làm thế nào để chơi bóng bàn?

Có những quy tắc nhất định phải tuân thủ mỗi vận động viên:

1. Nó là cần thiết để yêu thích trò chơi này.
2. Bạn cần phải tôn trọng bản thân và đối thủ của bạn. Nó không phải là cần thiết để tiến hành chơi hôi.
3. Đó là mong muốn để làm quen với hàng tồn kho của bạn Hãy chắc chắn chỉ các lực lượng.
4. Hãy thử tất cả các thời gian để cải thiện kỹ năng của họ.
5. Sử dụng trí thông minh của bạn và chất lượng khác đến mức tối đa.
6. Mất - nó cũng là kết quả của điều này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng của bạn và đánh giá cao cơ hội. Chúc may mắn!