Như co thắt xảy ra, những gì cảm giác đồng thời một phụ nữ kinh nghiệm

Mang thai - một giai đoạn quan trọng và rất quan trọng trong cuộc sống của một người phụ nữ, bởi vì nó là đầy đủ của những trải nghiệm mới, những nỗi sợ hãi, lo lắng và sự kiện. Đặc biệt volnitelen quá trình này cho những người có thai đầu tiên, bởi vì tất cả những gì xảy ra đối với họ là không quen thuộc và mới. Rất thường bà mẹ tương lai đang lo lắng về làm thế nào để xác định rằng bắt đầu cuộc chiến, những gì cảm giác đồng thời cảm thấy? Có một số dấu hiệu mà người ta có thể hiểu được những gì sắp bắt đầu quá trình sinh nở.

Làm thế nào để hiểu rằng cuộc chiến bắt đầu? Có gì cảm xúc đang chờ đợi một người phụ nữ?

Chịu một đứa trẻ ở trung tâm của các bà mẹ tương lai để được càng nhiều càng chín tháng, nhưng ngay sau khi cô phát hiện ra về vị trí nhạy cảm của mình, trong tâm trí của cô rất nhiều câu hỏi: "Làm thế nào là quá trình giao hàng làm thế nào để biểu lộ cuộc đấu tranh gì cảm xúc đi cùng họ làm gì nếu lao động với? hoạt động? " Nó như vậy sẽ xảy ra rằng người phụ nữ không sẵn sàng để rời khỏi. Để tránh điều này, bạn cần chuẩn bị cho sự kiện này và tìm hiểu thêm về nó. Ví dụ, các triệu chứng như đôn đốc thường xuyên vào phòng tắm, những thiếu sót của dạ dày, co thắt tử cung, sự thay đổi của sự thèm ăn và tâm trạng, cũng như đầu ra của chất nhầy cắm có thể cho thấy sắp bắt đầu lao động.

Các cơn co thắt - tiền thân chính của việc sinh nở

Một tính năng đặc biệt của chuyển dạ là co thắt trong khi mang thai, những cảm xúc sẽ không kết hợp với bất cứ điều gì. Với sự khởi đầu của họ thường xảy ra khạc ra đàm nước ối. Các cơn co thắt - một sự co của cơ tử cung, với việc tiết lộ dần họng tử cung mà khuyến khích đứa trẻ thông qua cách người mẹ sinh của. Có một nỗi đau dai dẳng ở bụng, nó trông giống như một kinh nguyệt đau đớn. Bạn cũng có thể cảm thấy thai nhi gây áp lực lên các xương mu, và cùng một lúc bạn có thể cảm thấy ngứa ran trong khu vực. Cần lưu ý rằng những cảm xúc trong quá trình chiến đấu của mỗi người phụ nữ cá nhân: một người nào đó đang trải qua đau chủ yếu ở vùng thắt lưng, một người mà cô phát triển trong tử cung riêng của mình, và ai đó so sánh nó với nỗi đau đi kèm với kinh nguyệt.

Các cơn co thắt: những gì cảm giác là có thể và phải làm gì nếu họ bắt đầu

Người ta nhận thấy rằng càng có nhiều phụ nữ mang thai sợ bắt đầu chuyển dạ, đau đớn hơn co thắt của cô xảy ra. Do đó, các bà mẹ tương lai có thể khuyên bạn nên bắt đầu chuẩn bị cho chuyển dạ và sinh, trước để nghiên cứu các tài liệu về chủ đề này, học cách thở và thư giãn. Hơn nữa, hiện nay có rất nhiều các khóa học chuyên ngành để chuẩn bị cho phụ nữ vào quá trình quan trọng trong cuộc sống của họ - sự ra đời của một em bé, nói, những gì chiến đấu, những gì cảm giác đồng thời trải qua một người phụ nữ trong lao động. Vì vậy, bạn sẽ làm gì khi cuộc chiến bắt đầu, và làm thế nào để tạo điều kiện quá trình này?

• Ngay sau khi sự đau đớn, báo trước các hoạt động chung, tốt hơn là không nói dối, và tích cực di chuyển, nó sẽ giúp mở cổ tử cung nhanh hơn và, do đó, được giảm và thời gian chuyển dạ tự.
• Chúng ta phải cố gắng tìm một vị trí của cơ thể trong đó nó sẽ được dễ dàng hơn chỉ để thực hiện cuộc chiến, tư thế có thể bất cứ điều gì, ngay cả khi bạn muốn để có được trên tất cả bốn chân, hoặc qua bàn chân của họ. Đây là hoàn toàn bình thường, và trong một tình huống như vậy, không có gì phải xấu hổ cả là.
• Giữa co thắt, bạn nên cố gắng thư giãn càng nhiều càng tốt.
• Nó thực sự giúp cột sống để xoa bóp xương cùng, nó có tác dụng tốt trong phần đầu của các trận đánh, và toàn bộ thời gian của lực lượng trục xuất.
• Đừng quên thở đúng, nhân viên y tế, người sẽ tới, sẽ cho bạn biết làm thế nào để làm điều đó.
• Và cuối cùng, điều quan trọng nhất mà bạn cần phải suy nghĩ về những đứa trẻ, người sắp được sinh ra. Bình tĩnh nào, suy nghĩ về thực tế là tất cả khổ đau sẽ sớm kết thúc, và bạn sẽ gặp gỡ với đứa trẻ, sự xuất hiện của bạn đã được chờ đợi. Điều đáng để chờ đợi.