Ngón tay tê liệt: Nguyên nhân, phòng chống và điều trị

Vì vậy, bạn bắt đầu nhận thấy rằng bạn thường ngón tay tê tay. Lý do cho tình trạng bất thường này cần được làm rõ trước hết, bởi vì nó là từ nó sẽ phụ thuộc vào tư vấn thêm về điều trị và phòng ngừa. Vì vậy, những loại bệnh và bệnh có thể gây tê?

Hội chứng đường hầm - văn phòng "bệnh dịch hạch"

Trong những năm gần đây, các chuyên gia y tế nói về nó rất thường xuyên. Tăng số lượng nhân viên văn phòng, rằng một số lượng hợp lý của giờ mỗi ngày tại máy tính. Và thường, những người đang phải đối mặt với thực tế là họ làm tê ngón trỏ trên bàn tay, cũng như vừa và lớn. Cái này là cổ tay là một bó mạnh mẽ. Bên dưới nó, đến lượt nó, là các mạch cơ bắp, dây thần kinh, gân, và máu chịu trách nhiệm việc vận chuyển máu đến các ngón tay. vị trí không chính xác của bàn tay trong công việc dẫn đến thực tế là có sưng. Ông ép các mạch máu và dây thần kinh thân, đạt để chải.

Phải làm gì? Thứ nhất, đào tạo cho mình thường xuyên trong hoạt động cung cấp cho bàn tay còn lại (khoảng một lần mỗi nửa giờ), thực hiện các bài tập đơn giản (xoay tròn, siết chặt nắm đấm và mở kẹp, lắc tay). Có một khía cạnh khác bạn cần phải nhớ đối với những người thỉnh thoảng đi tê ngón tay. Lý do, như mô tả ở trên, trầm trọng hơn do nhiệt độ khắc nghiệt. Vì vậy, cố gắng luôn giữ cho bàn tay cô ấm áp vào mùa đông và không đi ra khỏi nhà mà không cần găng tay. Và để củng cố các mạch máu, điều quan trọng là phải ăn đầy đủ, chú ý đến phần còn lại hoạt động và tránh uống rượu và hút thuốc.

Vấn đề với cột sống cổ tử cung

Nếu bạn ngón tay tê cứng, lý do có thể nằm trong các bệnh về cột sống. Mục này bao gồm một số vấn đề, bắt đầu với độ cong và bệnh thoái hóa đĩa và kết thúc với thoát vị đĩa đệm. Tê trong trường hợp này sẽ không phải là triệu chứng đầu tiên: Bệnh nhân mắc các bệnh, đầu tiên bắt đầu kinh nghiệm cơn đau ở cổ, bị nhức đầu thường xuyên và chóng mặt.

Phải làm gì? Trước hết, cần đi đến một tham khảo ý kiến một chuyên gia người giao dịch với các vấn đề cột sống chỉ (vertebrology). Một khi bạn vượt qua các kiểm tra, bác sĩ sẽ tìm hiểu làm thế nào và bao nhiêu ấn tượng bởi sự đốt sống, nó sẽ chọn cho bạn quá trình xử lý phù hợp. Nhiều khả năng, bạn sẽ phải tham gia vào các vật lý trị liệu, để đi cho một massage - nó sẽ tăng cường cột sống và khắc phục vấn đề tồn tại.

thiếu vitamin

Trong số các yếu tố khác mà chọc giận một điều kiện mà những ngón tay tê cứng, lý do có tên nêu trên, là một trong những phổ biến nhất. vitamin B12 thiếu hụt đặc biệt phổ biến. Với số lượng lớn chứa sản phẩm động vật. Những người thường xuyên ngồi trên chế độ dinh dưỡng và ăn chay (ăn chay), phải đối mặt với điều này thường xuyên hơn những người khác. Bên cạnh đó, vấn đề có thể là một thiếu tổng hợp từ caroten vitamin A. Đôi khi tê - một dấu hiệu cho thấy cơ thể không đủ niacin.

Phải làm gì? Trong trường hợp này, câu trả lời là rõ ràng: triệt để cần rà soát lại chế độ ăn uống của bạn, làm giàu cho nó với các loại thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất và vitamin. Nếu bạn, vì bất cứ lý do này, không ăn cá và thịt các món ăn, thêm men bia để ăn (chúng có thể được mua tại bất cứ nhà thuốc). Cố gắng ăn các loại trái cây tươi và rau quả. Như một biện pháp bổ sung, bạn có thể mua một loại vitamin B phức tạp viên làm sẵn.

nguyên nhân có thể khác

Ở những người lớn tuổi thường bị đau đầu và các ngón tay tê cứng vì nhiều năm trước đây đã nhận được chấn thương. Lý do rất đơn giản: kháng của cơ thể bị suy yếu, và kết quả là có những biến chứng.

Hiếm, nhưng vẫn có thể xảy ra nguyên nhân có thể bệnh của Raynaud. Cô có nhiều tính năng đặc trưng riêng của mình: các đầu ngón tay lạnh chuyển sang màu trắng lúc đầu, sau đó trở thành tím tái, và thậm chí sau một thời gian đỏ mặt. Điều này xảy ra vì một co thắt mạnh trong mạch khi tuần hoàn máu băn khoăn trong các mao mạch. Sự nguy hiểm của căn bệnh này là rằng nếu không điều trị đúng cách, nó thậm chí có thể dẫn đến hoại tử, nhờ đó mà các bác sĩ phải cắt bỏ ngón tay. Trong trường hợp này, nó chắc chắn sẽ được kiểm tra một lần hai chuyên gia: thấp khớp và thần kinh học, những người sẽ có thể đưa ra một chẩn đoán chính xác và định điều trị thích hợp.

Và nếu tê kết hợp với các triệu chứng khác (cảm giác lạnh ở các ngón tay, khát nước không đổi), nguyên nhân có thể là bệnh tiểu đường loại II. đường trong máu cao dẫn đến thực tế là các thành mạch máu trong cơ thể bị tấn công. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn không có bệnh tiểu đường, hãy cố gắng liên tục theo dõi lượng đường trong máu và duy trì nó ở mức độ bình thường.

Tôi có cần phải gặp bác sĩ?

Như bạn đã quản lý để thực hiện một trong những nguyên nhân có thể bị tê ngón tay , có tương đối vô hại (ví dụ, sự thiếu hụt vitamin như nhau). Nhưng đừng bỏ qua vấn đề này, bởi vì cơ thể bạn không phải là cho không có gì cung cấp cho bạn một tín hiệu. Hoàn thành việc khảo sát. Nếu bất kỳ bệnh hay độ lệch vẫn xảy ra trong giai đoạn đầu sẽ dễ dàng hơn nhiều để đối phó với họ.