Một cách nhanh chóng và hiệu quả: ngăn ngừa cảm lạnh bằng một khả năng miễn dịch bổ bước-up

Căng thẳng, ô nhiễm môi trường và điều kiện thời tiết không ổn định có tác động tiêu cực đối với cơ thể, gây ra nhiều bệnh, bao gồm cảm lạnh và. Phải làm gì và làm thế nào để đấu tranh cho sức khỏe của họ trong chế độ của tổng thiếu thời gian?

Bạn không cần phải quá nhiều để hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn. Cổ lên trên gừng, mật ong, bột nghệ và cam ngon ngọt để nấu ăn một loại thuốc bổ tuyệt vời.

Recipe uống tăng cường khả năng miễn dịch

Vì vậy, có bao nhiêu thành phần bạn cần phải thực hiện? Chúng ta cần:

• rễ gừng - một miếng 1,5 cm chiều dài (nó phải grate);
• Manuka mật ong - 2 muỗng canh;
• nhúm bột nghệ mặt đất;
• mới vắt nước cốt của một quả cam.

Tất cả các thành phần đơn giản được pha trộn với nhau trong một container. Ngay sau đó, bạn có thể thưởng thức hương vị cay thú vị của thức uống.

lợi ích sức khỏe

Tất cả các thành phần của thuốc bổ này rất hữu ích trong bản thân, nhưng sự kết hợp của họ có thể tạo ra điều kỳ diệu thực sự. Đối với những gì đáp ứng mỗi thành phần của thức uống lành mạnh này?

Gừng được biết đến với đặc tính kháng khuẩn của nó. Manuka Honey - một chất khử trùng tuyệt vời và một chất chống oxy hóa tốt. Củ nghệ - một loại thuốc giảm đau tự nhiên và một kháng sinh tự nhiên, và nước cam rất giàu vitamin và một hương vị tốt.

Hãy thử uống này - và bạn sẽ nhận thấy một sự cải thiện chung trong sức khỏe của họ.