Làm thế nào để sinh con mà không nghi ngờ hay sợ hãi?

Với cách tiếp cận của sinh bình tĩnh và phụ nữ tự tin, trong hầu hết các trường hợp, nhường chỗ cho một nỗi sợ hãi vô biên, chủ yếu dựa trên sự sợ hãi đau đớn sắp xảy ra và thiếu thông tin về sự phát triển hơn nữa. Tất nhiên, bà mẹ mới sinh, sau khi đọc cuốn sách khác nhau và những câu chuyện bạn gái (những người trên mạng rất nhiều), lần đầu tiên đến với cơ sở y tế, trải nghiệm tâm lý căng thẳng và sợ hãi của sinh sắp tới. "Làm thế nào để sinh con? Điều gì sẽ xảy ra "- họ nghĩ rằng sau khi hướng dẫn bạn gái thế hệ trước. Đó là lý do tại sao nhân viên y tế, làm việc song song với một người phụ nữ gắn bó, nó là cần thiết để truyền tải được bình tĩnh của mình và điều chỉnh cho một kết quả tích cực. Hãy nói về làm thế nào để sinh con để giúp em bé càng sớm càng tốt để được sinh ra.

Chúng tôi sửa chữa bắt đầu chuyển dạ

Toàn bộ quá trình sinh bác sĩ sản khoa được chia thành nhiều giai đoạn - và cố gắng để chiến đấu.

Với chiến đấu bắt đầu lao động, cho phép bạn để chuẩn bị cho trẻ em và cơ thể của người phụ nữ cho quá trình sắp tới. co thắt không tự nguyện cho phép cổ tử cung dần dần mở. Ngẫu nhiên, coi mở hoàn toàn của 10-12 cm. Phụ nữ trong giai đoạn đầu của lao động, nó là cần thiết để sửa chữa thời gian và tần số co thắt (như mỗi cơn kéo dài, và bao nhiêu thời gian trôi qua trước khi sự lặp lại kế tiếp). mục của bạn trong những điều sau đây sẽ giúp bác sĩ của bạn để đánh giá đầy đủ các hoạt động chung. Bên cạnh đó, nhờ vào việc giữ những hồ sơ này, bạn sẽ có thể không chỉ để phân biệt lao động giả từ đúng, nhưng ngoài kèm theo nỗi đau của họ.

Nếu trong quá trình co thắt xảy ra vỡ màng ối hay họ đã bắt đầu bị rò rỉ một chút, bạn cũng nên ghi lại thời gian chính xác của vụ việc. Bởi vì từ thời điểm đó cho đến khi sự ra đời của đứa trẻ không nên đi hơn 10 giờ, nếu không bạn có thể gặp những biến chứng không thể khắc phục cho đến khi cái chết của thai nhi. Sau khi cơn đau sinh, nó là cần thiết để loại trừ hoặc hạn chế việc sử dụng các thực phẩm bắt đầu, hoặc trong quá trình lao động có thể mở nôn phản xạ.

Làm thế nào để sống sót trong cuộc chiến?

Hiện nay, khá nhiều cuộc thảo luận về các kỹ thuật thở để giúp thư giãn các cơ bắp tử cung. Đó là do thở đúng con cung cấp đầy đủ oxy, mà là để thiếu trong thời điểm quan trọng này.

"Loại chậm hơi thở" là phù hợp nhất cho giai đoạn ban đầu của quá trình chung. Nó bao gồm trong đó thời gian hít vào (qua mũi) và đầu ra (qua miệng) tương ứng với 1: 2.

Trong giai đoạn tích cực của lao động khi cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn, nó được khuyến khích sử dụng một phương pháp "đôi môi đầy đặn". Trong cuộc chiến hít không khí qua mũi và thở ra miệng popevaya cộng hưởng "poo". Một kỹ thuật được thực hiện đúng cách sẽ tạo ra tác dụng của "đôi môi đầy đặn."

Làm thế nào để tăng tốc độ giao hàng?

Sinh sản - một quá trình sinh lý phức tạp, cho cả phụ nữ và trẻ em. Nhiều phụ nữ trong bệnh viện, hỏi: "Làm thế nào để sinh con sớm?". Điều đầu tiên cần làm - lắng nghe một cách cẩn thận theo lời khuyên của một bác sĩ và một nữ hộ sinh, và làm cho họ. Hãy thử càng nhiều càng tốt để đi bộ hoặc đứng, bởi vì là thẳng đứng, bạn sẽ giúp con bạn để di chuyển một cách nhanh chóng hơn thông qua các ống sinh. Tuy nhiên, sau sự tuôn ra của tầng nước không được khuyến khích, vì chúng có thể thu hút đối với một dây rốn.

Làm thế nào để cư xử trong nỗ lực?

Những ai quan tâm đến việc làm thế nào để sinh con, nó là cần thiết để biết rằng trong thời kỳ quá độ cổ tử cung nên hoàn toàn mở. Đó là trong những nỗ lực đầu em bé di chuyển xuống ống sinh sản. Chính trong nỗ lực - không hoảng sợ, nghe bác sĩ và chính xác để thực hiện tất cả các hành động cần thiết. Làm thế nào để sinh con và để làm cho một nỗ lực? Sinh sản người phụ nữ - một khoảnh khắc rất khó khăn và có trách nhiệm, vì vậy nó là cần thiết để thu thập và đội ngũ nữ hộ sinh đẩy. Điều quan trọng nhất trong nỗ lực vô ích - một chút đứng dậy và nhìn vào bụng của tôi, bởi vì nó sẽ giúp căng tất cả các cơ bắp của mình, chỉ sử dụng vị thế của mình. Trong một khoảng dừng ngắn, nghỉ ngơi và thư giãn. Hãy nhớ rằng những nỗ lực, thực hiện theo các quy tắc, góp phần vào việc hoàn thành nhanh chóng giao hàng.

Tại một số điểm, các nữ hộ sinh sẽ yêu cầu bạn hít một hơi, nó sẽ là cần thiết cho việc loại bỏ dần dần của người đứng đầu và vai. giao hàng đúng để giúp ngăn chặn cả những khoảng trống bên trong và bên ngoài.

Dưới đây chúng tôi với bạn và cố gắng để trả lời câu hỏi: "Làm thế nào để sinh con mà không nghi ngờ hay sợ hãi?". Chúng tôi hy vọng rằng những lời khuyên này sẽ giúp bạn không chỉ để chuẩn bị cho sự ra đời, mà còn để giữ chúng một cách chính xác. Hãy nhớ rằng nó là tùy thuộc vào bạn trong khoảnh khắc tuyệt vời này phụ thuộc đắt nhất - sức khỏe và tuổi thọ của con quý vị.