Lure bé: làm thế nào để bắt đầu?

Trẻ sơ sinh được 100% các chất dinh dưỡng từ sữa mẹ, và người ta tin rằng lên đến 6 tháng mẩu thậm chí không cần nước. Tuy nhiên, một cơ thể đang phát triển mỗi ngày đòi hỏi nhiều calo, và đến một lúc khi cha mẹ đang suy nghĩ về làm thế nào để đa dạng hóa menu đứa trẻ. Điều quan trọng là hãy nhớ rằng sự cám dỗ của một trẻ sơ sinh được quản lý hết sức thận trọng.

thu hút giảng dạy

Ở tuổi 4-6 tháng (tùy thuộc vào sự phát triển của em bé), bạn có thể bắt đầu giới thiệu nó với một bữa ăn lớn. Giảng dạy thu hút giới thiệu không phải với một cái nhìn để nuôi mảnh vụn. Nhiệm vụ chính - để chuẩn bị cho hệ thống tiêu hóa để nhập sản phẩm mới. Theo lý thuyết này, người đầu tiên thực phẩm rắn một đứa trẻ nên được quản lý độc quyền vi liều - miếng nhỏ của "người lớn" bữa ăn cỡ hạt gạo. Trong trường hợp này, bạn có thể cho tất cả mọi thứ con bạn đó là mẹ tôi trên một tấm - thịt, ngũ cốc, rau, phô mai. Điều quan trọng - những món ăn không quá mặn, cay hay ngọt ngào. Trong trường hợp này, sữa mẹ nên là nguồn duy nhất của cơ thể của trẻ với các chất dinh dưỡng bão hòa. Sau 8 tháng giảng dạy thu hút một đứa trẻ có thể được dần thay thế bằng bình thường.

biến thể tiêu chuẩn

Đối với hầu hết các bà mẹ dạy thu hút bé có vẻ quá phức tạp. Cha mẹ thường muốn nhanh chóng ăn mẩu của một loại thực phẩm mới và quên đi những vi liều quy tắc này. Kết quả là, dạ dày bé không chịu được các rối loạn ăn uống nghiêm trọng manifest tải. Do đó, đối với các bà mẹ vội vã tốt hơn để lựa chọn một cách tiêu chuẩn.

Bác sĩ nhi khoa tư vấn để bắt đầu bé ăn bổ sung với một loại ngũ cốc một thành phần và Purees và các loại nước ép được quản lý tốt nhất trong lượt thứ hai. thức ăn mới phần đầu tiên của đứa trẻ sẽ nhận được vào lúc bắt đầu cho ăn - 1 muỗng cà phê là đủ. Sau đó, kết thúc cho ăn sữa bé vú. Mỗi ngày khối lượng của một phần phải được tăng lên, và sau 1-2 tuần thu hút hoàn toàn thay thế một ăn ngày.

Gạo hay kiều mạch - ngũ cốc tốt nhất để bắt đầu. Khi cơ thể của em bé đã quen thuộc với họ, bạn có thể thử ngô và yến mạch cháo. Cùng với điều này đang bắt đầu làm quen với các mẩu rau và nước ép trái cây và Purees.

Ở tuổi 8-9 trong chế độ ăn uống em bé có thể giới thiệu thịt. Cách đơn giản nhất - để mua làm sẵn đóng hộp bé trong cửa hàng. Nhưng để chăm sóc bà mẹ, chứ không phải tìm cách đơn giản để chuẩn bị tốt hơn nước sốt thịt mình - xoắn thịt bê tươi trong một máy xay sinh tố. Hướng tới menu mẩu năm đã xuất hiện những con cá và gia cầm.

Điều quan trọng là hãy nhớ rằng sự cám dỗ của một trẻ sơ sinh nên bao gồm các sản phẩm chỉ tươi và tự nhiên. Thay vì các loại nước ép đậm đặc thì nên cung cấp cho mẩu compote, khoai tây nghiền và các cửa hàng để thay thế hộ gia đình chuẩn bị sử dụng sữa mẹ. Ngoài ra, mỗi đứa trẻ có thói quen ăn uống của mình, vì vậy nếu cốm là trái ngược với một loại thực phẩm đặc biệt, không buộc nó - với thời gian anh ta sẽ làm quen với những món ăn "người lớn" và sẽ trung thành hơn với sự đổi mới.