Điều gì đang nuôi con? Làm thế nào để sắp xếp nó đúng cách?

Những gì được cho ăn? Nhiều người sẽ xem xét câu hỏi này lạ và câu trả lời rất đơn giản: ăn - nó được cho ăn. Nhưng đối với những đứa trẻ là phức tạp hơn nhiều. Bé bú - nó không chỉ là sự hấp thu thức ăn một đứa trẻ và sự hài lòng của nạn đói. Trong tháng đầu đời của trẻ sơ sinh em bé, đặc biệt là nếu ông được bú sữa mẹ, đó là một bí tích thực, một thời gian khi người mẹ dành mình cho mẩu duy nhất của cô khi họ, cũng như trong suốt thời kỳ mang thai, trở thành một. Đó là lý do tại sao, ngay cả khi em bé-chai-em bé, nuôi nó nên chỉ mẹ dịu dàng ôm và vuốt ve em bé trong khi ăn. Vì vậy, ông sẽ cảm thấy không kém bảo mật hơn cốm, ăn sữa mẹ tôi. Đối với trẻ lớn hơn các bữa ăn cũng nên không chỉ trong việc lựa chọn sản phẩm hữu ích, mà còn trong các tổ chức thích hợp của quá trình nuôi dưỡng.

cho con bú

Điều gì đang nuôi con? Này, trên tất cả, một chế độ ăn uống thích hợp, mà không chỉ đảm bảo sự phát triển hài hòa và phát triển của em bé, mà còn đặt nền tảng cho sức khỏe và sức đề kháng tốt của mình để các bệnh truyền nhiễm khác nhau và ảnh hưởng xấu đến môi trường. Tất nhiên, sữa mẹ là thức ăn lý tưởng cho trẻ sơ sinh và bà mẹ nên làm mọi thứ có thể để duy trì cho con bú. Những lợi thế của con bú là điều hiển nhiên. Điều này chủ yếu là các thuộc tính sinh học độc đáo của sữa mẹ, trong đó có một thành phần cân bằng cung cấp hấp thụ tốt trên cơ thể của con mình. Ngoài ra, nó có chứa rất nhiều các chất hoạt tính sinh học rất quan trọng cho sự phát triển đúng đắn của trẻ.

ăn nhân tạo

Gần đây, một trong những vấn đề cấp bách nhất là hypogalactia - giảm sản xuất sữa tuyến vú của phụ nữ. Trong trường hợp này, trẻ cần phải được bú bình. Nhiệm vụ chính - sự lựa chọn tối ưu sữa bột mà đáp ứng tất cả các yêu cầu của một chế độ dinh dưỡng cân bằng và hợp lý. Sở thích được khuyến khích để cung cấp cho các công thức phù hợp, gần đúng trong thành phần sữa của con người. Chúng chứa tất cả các quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của các mẩu chất dinh dưỡng, cũng như số tiền yêu cầu các vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, trong sản phẩm thay thế sữa mẹ như tối ưu hóa tỷ lệ protein, carbohydrate và chất béo.

Các tính năng ăn

Những gì được cho ăn em bé? Nó không chỉ là bão hòa của đứa trẻ, mà còn việc chấp hành nghĩa vụ của các quy tắc về vệ sinh. Chúng ta đều biết từ thời thơ ấu rằng sức khỏe - là đảm bảo sức khỏe. liên quan đến các mẩu Với đặc biệt quan trọng. Và nếu trẻ lớn hơn là quan tâm nhiều hơn với vệ sinh cơ thể, trong trường hợp trẻ sơ sinh tập trung vào bộ đồ ăn vệ sinh.

Thông thường các bà mẹ trẻ, cố gắng giúp bạn tiết kiệm phần nào thời gian, hoãn rửa chén vào buổi tối. Đừng lo lắng, tất nhiên, nó không phải là. Nhưng không phải trong trường hợp các món ăn cho trẻ em. Bình bú và núm vú luôn luôn phải được rửa sạch và tiệt trùng sau mỗi bữa ăn. Trong khác được phát sinh nhanh chóng vi khuẩn độc hại có thể gây ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Một yếu tố tổ chức - Thời gian cho ăn. Trong thế giới nói về tính khả thi của ăn theo yêu cầu. Đối với một đứa trẻ trong thức ăn tự nhiên là lý tưởng. Trẻ em nên ăn-chai-đúng tiến độ. Này được giải thích bởi thực tế là sữa bột lâu hơn nữa hấp thụ hơn sữa mẹ. Nghỉ giải lao giữa các bữa ăn nên 3-3,5 giờ. Nó cũng được khuyến khích để hủy bỏ cữ bú đêm và tuân thủ nghỉ ngơi đêm sáu tiếng đồng hồ. Với bé biểu đồ này sẽ cảm nhận được đầy đủ, và ông không có vấn đề với bụng.

nấu ăn

Cho sự phát triển đúng đắn của cơ thể trẻ nó là rất quan trọng không chỉ dinh dưỡng, mà còn là chất lượng của thực phẩm nấu chín. Đối với trẻ em đến ba năm, các yêu cầu đối với việc xử lý các sản phẩm đều có phần khá cao. Thật vậy, trong thời đại của sự hình thành của hệ thống của cơ thể đã chưa được hoàn thành, và không tuân thủ các quy tắc của việc chuẩn bị thức ăn có thể kích hoạt sự phát triển của bệnh. Đối với trẻ lớn hơn, các yêu cầu này không quá khắt khe, nhưng nó được khuyến khích để lựa chọn sản phẩm hữu ích và chất lượng cao. Bạn cũng nên hạn chế lượng thức ăn trẻ em, mà có thể gây tổn hại cho cơ thể của mình: các, mặn, thực phẩm béo sắc nét. Điều quan trọng là phải biết rằng em bé được nuôi dưỡng tốt nhất chuẩn bị tươi, không chứa thực phẩm chất bảo quản, lưu trữ như lâu dài của nó giúp làm giảm lượng chất dinh dưỡng và tăng số lượng các sản phẩm phân rã.

Nấu một bữa ăn cho một đứa trẻ được khuyến khích cho một cặp vợ chồng, còn thực phẩm có thể đun nhỏ lửa và nướng trong lò. Tuy nhiên, vẫn với quá trình nấu hơi nước được lưu trữ số tiền tối đa các chất dinh dưỡng. Bé Toddler thực phẩm nên được lau qua một cái rây hoặc xay bằng cách sử dụng kết hợp. Để đạt được một đứa trẻ 1,5-2 năm có thể được đưa vào thực phẩm chế độ ăn uống của mình mà đòi hỏi nhai. Và sợ để cung cấp cho thực phẩm rắn malyutke không phải là giá trị của nó, nếu không tránh vấn đề với nhai và nuốt trong tương lai. Ngoài chất lượng nước sau xử lý, mẩu sau một năm bạn có thể cung cấp đồ uống trái cây tự nhiên, nước trái cây, sữa chua. Cà phê, đồ uống có ga không nên cho em bé của bạn. Trẻ em lớn tuổi hơn ba năm có thể được đưa ra một cách thận trọng cacao. Hãy chắc chắn em bé trong chế độ ăn uống nên các loại rau và trái cây hiện nay, chúng chứa các yếu tố cần thiết cho một cơ thể dấu vết, vitamin, chất xơ phát triển. Đưa ra con mình phải tươi, không phải chịu nấu chín.

Tóm lại

Điều gì đang nuôi con? Ăn một tổ chức tốt, chất lượng cao và các sản phẩm thân thiện với môi trường theo đúng các quy tắc vệ sinh và nấu ăn - là chìa khóa cho sự phát triển sinh lý và trí tuệ bình thường, nền tảng của sức khỏe tốt và tuổi thọ.